? ? ?不知道怎么的就胖了，可能是因?yàn)槌粤艘幌涠嗟姆奖忝娴站溃粤薾多的餃子烦租，還有很多碗米飯，烤串除盏，想起來二十多歲的時(shí)候叉橱，怎么吃，都不會(huì)胖到哪里去者蠕，現(xiàn)在不得不承認(rèn)窃祝，代謝降低了，垃圾食品一多踱侣，飲食在不均衡粪小，碳水大于天，啊抡句，胖的嗖嗖的探膊。目前應(yīng)該是我除了懷孕期間，現(xiàn)在是最胖的了待榔。
? ? ? 我也在想突想，這個(gè)胖，和咨詢有沒有關(guān)系究抓，感覺和高老師咨詢之后，整個(gè)人慢慢放松下來袭灯，對(duì)自己的要求也低了刺下，然后就開始一點(diǎn)點(diǎn)胖，再加上這個(gè)疫情稽荧，那種壓抑被轉(zhuǎn)化成了脂肪橘茉。其實(shí)胖起來，自己是 不舒服的姨丈，一方面因?yàn)轱嬍吵┳浚妓远嗔耍偸腔杌璩脸?想要睡覺蟋恬，一方面翁潘，這種胖，感覺有很多肉貼在自己身上歼争，不清爽拜马。其實(shí)飲食習(xí)慣渗勘，從a到b，如果習(xí)慣了每天一日三餐正常吃飯俩莽，其實(shí)也就習(xí)慣了旺坠，那樣的飲食，自己是舒服的扮超，輕松的取刃，現(xiàn)在總覺得不清爽。
? ? ? 6月1日是兒童節(jié)出刷，要帶翔同學(xué)出去過節(jié)璧疗，還有我愛吃的面包營業(yè)了，怎么的也要吃一頓巷蚪，所以從6月2日開始病毡，好好減肥吧，現(xiàn)在買菜也方便了屁柏，喝水啦膜，好好吃飯，晚上吃完飯和翔同學(xué)一起下去運(yùn)動(dòng)淌喻，打羽毛球僧家，跳繩，嗯呢裸删，多好的事情八拱。
夏天來了，加油呀涯塔，期待著那個(gè)瘦瘦的自己肌稻，嗯，瘦下來匕荸，也會(huì)很有成就感爹谭。
