第四階段：幫助孩子表達(dá)情緒
情緒有很多種霜运，幫助孩子識(shí)別自己的情緒瞪慧，才能夠更好地幫助孩子平復(fù)鸟廓。
鑰匙--為情緒貼上姓名標(biāo)簽 name it
右腦感受情緒影暴，左腦接收信號(hào)準(zhǔn)備應(yīng)對(duì)方案括改。但抽象的情緒如果沒有名字腻豌，左腦將無法判斷右腦的信號(hào)，而無法做出相應(yīng)反應(yīng)嘱能。給抽象的情緒以專屬的姓名標(biāo)簽吝梅，信息的接收和處理會(huì)方便很多。
給情緒命名有個(gè)形象的說法叫“給情緒安裝把手”惹骂，這個(gè)把手將右腦感受到的情緒與處理語言的左腦聯(lián)系到一起苏携。沒有把手，進(jìn)出房間會(huì)有困難对粪，有了把手右冻，房門才能開閉自如。
給情緒貼上標(biāo)簽后著拭，通過合適的詞匯讓孩子孩子知道了自己正經(jīng)歷著什么情緒纱扭，情緒就像一顆顆珍珠般串起，有利于孩子整理情緒儡遮。
在同樣的情緒詞匯語境中乳蛾，父母和孩子之間的交流將會(huì)更順暢，孩子知道父母理解自己的感受，接下來就能更客觀地表達(dá)自己的情緒屡久。
