躺平一周的我泻帮,又回來(lái)了/2023年周復(fù)盤(pán)

自從開(kāi)始寫(xiě)作后精置,我發(fā)現(xiàn)自己的時(shí)間過(guò)的真的很快,常常不知不覺(jué)的過(guò)完了一周又一周锣杂,今天又是周一了脂倦,又到了我復(fù)盤(pán)的日子。今天我想寫(xiě)點(diǎn)不一樣的復(fù)盤(pán)元莫,說(shuō)說(shuō)自己堅(jiān)持做自媒體后內(nèi)心深處的一些東西赖阻,那些想說(shuō)卻一直不敢說(shuō)的話(huà)。

為什么今天又敢說(shuō)了呢踱蠢?最近重新開(kāi)始閱讀古典老師的那本《拆掉思維里的墻》火欧,再次閱讀這本書(shū),讓我又有了全新的體驗(yàn)和感知茎截,所以我想嘗試著打破原有的一些思維認(rèn)知苇侵,讓自己真正的走出來(lái)。

上一周企锌,因?yàn)榧彝サ挠芘ǎ⒆拥模ぷ鞯乃涸埽约河稚×说雀鞣N原因交織在一起陡鹃,讓自己倍感疲憊和沮喪,雖然早起抖坪,但真的無(wú)法產(chǎn)出任何有質(zhì)量的內(nèi)容萍鲸,因?yàn)樗季w真的特別特別亂,完全靜不下心擦俐。

于是我就讓自己躺平了猿推,早上不想起來(lái),就不起來(lái)捌肴;白天不想寫(xiě)文章蹬叭,我就寫(xiě)隨筆,胡亂的寫(xiě)状知,想到哪里寫(xiě)到那秽五;想吃東西了,我就約朋友去吃想吃的東西饥悴,比如火鍋坦喘,炸雞盲再,啤酒等,這個(gè)時(shí)候的自己不考慮自己的體重瓣铣,也不考慮是否營(yíng)養(yǎng)健康答朋,這一刻唯一的念頭就是想自己開(kāi)心快樂(lè)。

上周五棠笑,入手一個(gè)我心儀已久訊飛辦公本梦碗,之前一直糾結(jié)價(jià)格,舍不得買(mǎi)蓖救,當(dāng)決定剁手的那一刻洪规,內(nèi)心的真實(shí)想法是:

1.腦海的自己告訴自己分期付款吧,零利息循捺,每個(gè)月560塊斩例,6個(gè)月就還清了,以自己現(xiàn)在的能力从橘,每個(gè)月應(yīng)該是可以?huà)昊貋?lái)的念赶。

2.有了她心情會(huì)好,效率提高恰力,寫(xiě)作也更方便了晶乔,不想寫(xiě)的時(shí)候就說(shuō),然后轉(zhuǎn)文字就成了牺勾。

就這兩個(gè)理由說(shuō)服了自己正罢,于是就買(mǎi)了。在周六拿到手的時(shí)候驻民,還有一個(gè)意外驚喜翻具,就是可以用她來(lái)記賬和練字,這是我一直想做但沒(méi)有做的回还●捎荆看到有這兩個(gè)功能,滿(mǎn)足感瞬間有上升了一個(gè)臺(tái)階柠硕。

上一周我真的是躺平了工禾,沒(méi)有勉強(qiáng)自己做任何不想做的事情,分享到這里了蝗柔,姐妹們有沒(méi)有好奇我上周的計(jì)劃完成的怎么樣了闻葵,今天細(xì)細(xì)的復(fù)盤(pán)下來(lái),結(jié)果令我有些驚喜的癣丧。為什么是驚喜呢槽畔!上周狀態(tài)不好,原本以為結(jié)果會(huì)很差胁编,沒(méi)想到還不錯(cuò)厢钧。

上周的過(guò)程是頹廢的鳞尔,但結(jié)果卻是令我驚喜的。這也讓我明白了一些道理:

01:好好“躺平”早直,放自己一條生路

古典老師說(shuō):讓有趣的生命撲面而來(lái)寥假,讓自己做點(diǎn)有意思的事情。以前的自己常常為了完成自己所謂的目標(biāo)和計(jì)劃霞扬,勉強(qiáng)自己做當(dāng)下不愿意或者不想做的事情糕韧,就像早起寫(xiě)作,剛開(kāi)始的自己不懂變通祥得,明明一個(gè)字寫(xiě)不出來(lái),還坐在電腦跟前死磕到底蒋得。最后的結(jié)果可相知而级及,時(shí)間浪費(fèi)了不說(shuō),還沒(méi)拿到結(jié)果额衙。

上一周我換了一個(gè)活法饮焦,早上起來(lái)不想寫(xiě)作的時(shí)候,我就做自己喜歡的事情窍侧,點(diǎn)上自己喜歡的香薰县踢,泡一杯香濃的咖啡,一個(gè)人坐在陽(yáng)臺(tái)伟件,放空大腦硼啤,享受清晨那一刻的寧?kù)o時(shí)光,我就這樣靜靜的坐了兩天斧账,沒(méi)有想我的日更能不能完成谴返,也沒(méi)有去想我的視頻如果不拍會(huì)不會(huì)怎么樣,那一刻的自己咧织,品嘗到的是咖啡的甘甜和小蒼蘭的清香撲面而來(lái)嗓袱。

這個(gè)小小的舉動(dòng),讓我快速的從低迷中走了出來(lái)习绢,也讓我明白渠抹,自己終究是個(gè)普通人,累了該休息就要休息闪萄,該躺平就要躺平梧却,適當(dāng)?shù)男菹⑹菫榱讼乱淮胃玫某霭l(fā)。

02:價(jià)值不分高低败去,有進(jìn)步就是一種成長(zhǎng)

以前的自己看到上周的數(shù)據(jù)時(shí)篮幢,肯定會(huì)說(shuō):‘哎,又白干一周为迈,辛辛苦苦寫(xiě)了那么多三椿,就長(zhǎng)了這么一點(diǎn)粉缺菌。’

可古典老師卻說(shuō):‘價(jià)值不分高低搜锰,每一個(gè)都很珍貴伴郁。’每個(gè)人出身不同蛋叼,起步不同焊傅,境遇不同。出身于富貴的人開(kāi)始為理想而奮斗時(shí)狈涮,那些出身貧困的人狐胎,還在為解決溫飽而努力。雖然做著同樣的事情歌馍,但心境真的是不一樣的握巢,比如我自己,堅(jiān)持做做自媒體這件事情松却,就是為了改變自己現(xiàn)有處境暴浦,讓未來(lái)面對(duì)風(fēng)險(xiǎn)時(shí)多一份底氣和從容。

自從開(kāi)始重讀《拆掉思維的墻》后晓锻,現(xiàn)在的自己能看到每一個(gè)細(xì)小進(jìn)步和成長(zhǎng)歌焦,這一路走來(lái)真心不容易,想要太多的時(shí)候砚哆,自己更容易放棄独撇,反倒是現(xiàn)在慢下來(lái)后,發(fā)現(xiàn)每一次的進(jìn)步都來(lái)的那么不容易時(shí)躁锁,自己更加珍惜和享受這個(gè)成長(zhǎng)的過(guò)程了券勺。

古典老師說(shuō):偉大的夢(mèng)想,都是事后總結(jié)出來(lái)的灿里,當(dāng)時(shí)关炼,你需要做的就是享受每一個(gè)行動(dòng)的意義。行動(dòng)起來(lái)吧匣吊,快快樂(lè)樂(lè)的走出自己的一小步儒拂。

03:計(jì)劃要有,但真的不能太大

上周色鸳,真的不想日更社痛,但自己又制定了計(jì)劃怎么辦?最后的結(jié)果就是咬牙堅(jiān)持唄,說(shuō)真心話(huà)有點(diǎn)累命雀,有點(diǎn)疲憊蒜哀,但好在是完成了。

堅(jiān)持日更其實(shí)還是很容易完成的吏砂,我寫(xiě)100字撵儿,200字乘客,500字,2000字都可以淀歇。但我給自己定下了日更易核,1500字,這個(gè)目標(biāo)在自己狀態(tài)好的時(shí)候是很容易完成的浪默,但完全不在狀態(tài)時(shí)牡直,不要說(shuō)1500,可能寫(xiě)800都很困難纳决。

這一周的狀態(tài)又讓我明白碰逸,目標(biāo)要小,小到?jīng)]有任何理由不能完成阔加。就如斯蒂芬說(shuō):‘我的經(jīng)驗(yàn)法則是把我想要的習(xí)慣縮小饵史,直到小得不可能失敗為止〉а疲’比如運(yùn)動(dòng)計(jì)劃-一天一個(gè)俯臥撐约急,讀書(shū)計(jì)劃-每天讀2頁(yè)書(shū)零远,寫(xiě)作計(jì)劃-每天寫(xiě)50個(gè)字苗分。

這就是斯蒂芬的成功法則一本非常出名的書(shū)《微習(xí)慣》,他傳遞給我們的就是微量開(kāi)始牵辣,超額完成摔癣!把計(jì)劃定的小到不能再小,你便沒(méi)有任何借口和理由不去完成他纬向,很多時(shí)候當(dāng)自己一旦行動(dòng)起來(lái)時(shí)择浊,心里想著,反正都已經(jīng)開(kāi)始了逾条,做一個(gè)也是做琢岩,10個(gè)也是做,那就再多做一點(diǎn)也無(wú)妨师脂。

寫(xiě)在最后

經(jīng)歷了上周的跌宕起伏担孔,讓我明白,想躺平真的不可怕吃警,因?yàn)樽约禾芍芍蜁?huì)看到黑暗里隱隱閃光的點(diǎn)糕篇,那是漫長(zhǎng)隧道的另一端,當(dāng)你躺累了酌心,就想站起來(lái)向著那里走出一步拌消,哪怕是很小的一步,這時(shí)的你就開(kāi)始不同了安券。

適度的休息墩崩,是為了更好的出發(fā)氓英,想長(zhǎng)長(zhǎng)久久的走下來(lái),心不能想要的太多泰鸡,夢(mèng)想不要一下就畫(huà)的那么大债蓝,還是一點(diǎn)點(diǎn)增加比較好。以上共勉盛龄!

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