你的優(yōu)勢是什么??
“我是誰”和“我為什么在這里——我活著的意義是什么”。為了尋找答案伴嗡,我開始了寫作。
今天是什么日子
起床:07:00
就寢:22:30
天氣:晴
心情:超出意外从铲,內(nèi)心和精神收獲的一天瘪校,有點負面情緒
紀念日:孟生日
任務清單
昨日完成的任務,最重要的三件事:改進:內(nèi)心沒決定的事一定不要去行動食店。
今天第一次紋眉本來很高興的一件事渣淤,這個決定早就有赏寇,拖拉了快一年吉嫩,但是因為超出預期太多自己又沒能當場拒絕讓內(nèi)心很不舒服价认,有種掉入陷阱的感覺……雖然說事情的發(fā)生不重要,重要的是你對事件本身的看法自娩。此時此刻我無法給于這件事正面的態(tài)度用踩。
習慣養(yǎng)成:周目標·完成進度
學習·信息·閱讀
看書總能給我指引,給我生活和困惑于答案
我學習了冥想忙迁,心也平靜了很多脐彩。我讀一些能夠充實生活的書籍,這些書籍與我之前的工作并沒有關系姊扔。我學會了去傾聽自己內(nèi)心深處的聲音惠奸。我想要對未來做出規(guī)劃,卻發(fā)現(xiàn)我對此找不到答案恰梢,而是發(fā)現(xiàn)了問題佛南。
新的問題總是不斷出現(xiàn),最終嵌言,我將所有問題都歸納成兩個核心問題:“我是誰”和“我為什么在這里——我活著的意義是什么”嗅回。為了尋找答案,我開始了寫作摧茴。
在11天時間里绵载,我寫了許多東西,突然清晰地看見了答案苛白。我找到了我的人生目標娃豹!由此迸發(fā)的力量和激情是驚人的。我發(fā)現(xiàn)了自己對生活的激情购裙。@財務自由之路
健康·飲食·鍛煉
行走懂版,睡前瑜伽,認真護膚補水
人際·家人·朋友
陪伴孩子過程中我發(fā)現(xiàn)我討厭老大的情緒低落和輕易發(fā)火缓窜,其實他讓我照見了那個隱藏的自己定续。
工作·思考
同事都在加班,我好像沒有工作的狀態(tài)
最美好的三件事
1.陪爺爺奶奶逛故宮禾锤,來京十年的第三次吧
2.紋眉私股,首次說服自己改動面部五官,首次的感覺總是印象比較深恩掷。即使你站在一個較高的起點也不能超出自己的預期倡鲸。
3.早睡早起