今天跟大家講一講計(jì)劃和復(fù)盤谬擦。
一、時(shí)間管理的基本原理～單點(diǎn)突破法朽缎。
有4個步驟惨远，形成一個閉環(huán)結(jié)構(gòu)。
計(jì)劃
實(shí)施
總結(jié)
評估到再計(jì)劃话肖。
二北秽、做計(jì)劃的工具-效率手冊。
事前行為-由高維到低維最筒。
時(shí)間管理工具贺氓。
步驟：
?列目標(biāo)。
?做清單-時(shí)間顆粒度床蜘。
?做好排程
?競爭力-每天學(xué)一句金句辙培。
三蔑水、總結(jié)-評估的工具-總結(jié)筆記。
通過時(shí)間效能和幫大家總結(jié)反思扬蕊。
獲得乘法-指數(shù)級的成長搀别。
讓你知道，你自己是誰厨相？你的問題是什么领曼？
擁有一本效率手冊和總結(jié)筆記，一起來實(shí)現(xiàn)我們的人生騰飛蛮穿。
