《往里走势篡，安頓自己》翩肌，很喜歡這本書的名字。這是92歲的史學(xué)大家許倬云先生以口述的方式記錄人生感悟禁悠，集成的一部隨筆集念祭。
全書分為五個章節(jié)收錄了許老的33篇文章，許老從中國文化里汲取智慧碍侦，以其自身的人生經(jīng)驗與實踐為基底粱坤，得出自己觀看、覺察瓷产、思考世界的方式站玄。每一篇都透著許老這一生的智慧：往里走，安頓自己濒旦。
許倬云先生在書的序言中說蜒什，“往里走”的“里”，就是我們常說的“心”疤估；往里走灾常，就是向內(nèi)心探求。人過日子铃拇，聽钞瀑、看、想的時候慷荔，要往里頭去思考雕什，將觀察的結(jié)果吸收，內(nèi)化為自己的觀念显晶、行為贷岸，這是“往里走”的本義。
對于生下來就是有身體缺陷的許倬云來說磷雇，安頓自己是一生的課題偿警。他說，“我也曾感覺活著沒有意義唯笙，如果不往里走螟蒸，我不可能活到今天盒使。”許老在這本書中七嫌，結(jié)合自己的身份少办，去闡釋自我的重要性，自己發(fā)現(xiàn)內(nèi)心的世界诵原，自我安撫英妓，讓自己勇敢面對困境∩苋“每個人都有抓不到的云鞋拟，都有做不到的夢∪亲剩”許老說“理想就是盡我的能力贺纲，做我可以做的事情”。
當(dāng)我們面對外界種種繚亂的現(xiàn)象和局面時褪测，會出現(xiàn)一種對現(xiàn)下的空虛或?qū)ξ磥淼拿悦猴誊；驅(qū)Φ玫降牟粷M足的困擾。這種“精神內(nèi)耗”仿佛是一個泥潭侮措，在我們的腦溝里深深的扎根懈叹。歸根結(jié)底，這是源于對“未知”的不安分扎、對“快速”的疲憊澄成、對“自我”的認(rèn)知不足。
許倬云先生在這本書中對解決“精神內(nèi)耗”畏吓，給出了具有參考價值的建議：要重建人際關(guān)系墨状、要保持閱讀的習(xí)慣、要在科技發(fā)展中保持理性和做人的溫馨菲饼，不要糟蹋自己肾砂，不要屈服于這個世界。他表示：你是什么樣的人宏悦，是你自己的責(zé)任镐确。
許老在這書中分享了很多給年輕人的人生哲理，能給正處于迷茫中的你帶來精神啟迪饼煞，讓我們能更好的看待自己的“精神內(nèi)耗”源葫。切實把自己的“觀察、感受投射到內(nèi)心最深處砖瞧，進(jìn)行認(rèn)真的思考”息堂，進(jìn)而把觀察、反思的結(jié)果內(nèi)化為自己的觀念芭届。我們可能無法改變外部環(huán)境储矩，但是可以改變自己的內(nèi)心感耙，改變自己看待事物的角度褂乍。
