習得性無助
? ? ? 當父母一直貶低自己的孩子真竖，跟他說“你真笨”恢共，會導致孩子形成習得性無助召锈。
知識點詳解
? ? ? ? 心理學家塞利格曼實驗：將狗關在籠子里获询，鈴聲一響，就施加電擊梢薪，狗被關在籠子里無法逃脫尝哆，多次嘗試后放棄了。多次實驗后琐馆，改變條件瘦麸，電擊前先把籠門打開，鈴聲響后狗不僅不逃歧胁，且不等電擊就先倒地喊巍，并呻吟顫抖，本可以主動逃脫卻絕望地等待痛苦來臨崭参。
? ? ? ? “習得性無助”指因遭受重復的失敗或懲罰卻無法逃脫何暮，從而形成的一種對現(xiàn)實的無望和聽之任之的行為與心理態(tài)郭卫。
實踐與應用
? ? ? 1、如果家長經(jīng)常否定孩子玻蝌，你不行！你不能俯树！你真笨许饿！限制孩子的能力發(fā)展陋率。長此以往，孩子長大后就會像拴到小木樁上的大象瓦糟，形成習得性無助菩浙，真的“變笨”劲蜻。
? ? ? ? 2先嬉、突破思維限制，定一個跳一跳就能實現(xiàn)的小目標坝初，當一次次獲得成功鳄袍，才能知道自己原來這么優(yōu)秀绢要。
? ? ? ? 3、什么都管拗小，孩子就像小象被拴到了木樁上重罪，長大以后也不會跑。
