聽過一句話哪工，覺得很有道理：
這世界上所有的利益價值，都是暫時性的弧哎，你只有提供穩(wěn)定的情緒價值雁比，才能讓人信任你、依賴你傻铣、離不開你章贞。
人與人的交往祥绞，本質(zhì)是能量的流動互換非洲。
在現(xiàn)實生活中，很多人無法給他人提供正向情緒價值蜕径，難以建立穩(wěn)定和諧的人際交往關(guān)系两踏。
可以說，當代人最稀缺的價值兜喻，就是情緒價值梦染。
那么，什么是情緒價值？
有網(wǎng)友分享自己六十多歲父母的相處日常帕识，老兩口的對話很有意思泛粹。
媽媽做飯，把菜燒咸了肮疗，爸爸說：咸了好下飯晶姊，吃咸了還能多喝水，多喝水對身體好伪货。
媽媽做飯们衙，把菜燒淡了，爸爸說：吃淡點好碱呼，健康飲食，現(xiàn)在人都提倡低鹽低油的生活。
爸爸打掃衛(wèi)生士骤，弄壞了家具辩越，媽媽說：舊的不去，新的不來懊悯，這些家具蜓谋，我早就想換了。
我們愿意相處的炭分，一定是能夠給我們帶來正面情緒價值的人桃焕。
而負面的情緒，則會形成互斥的磁場捧毛，讓彼此漸行漸遠观堂。
要維持一段長久的關(guān)系并不容易，需要雙方相互釋放正向情緒價值呀忧。
和情緒價值高的人在一起师痕，少煩
人與人之間的快樂是會傳染的。
人生不如意之事十之八九而账，
但和情緒價值高的人在一起胰坟，即使是黯淡無光的日子，也能感受到暖意融融泞辐。
和情緒價值高的人在一起笔横，少怨
情緒傳染比病毒傳染更可怕。
當你周遭滿是負能量的朋友時咐吼，你也會變得頹廢墮落吹缔，四處抱怨。
但情緒積極的人锯茄，會給你帶來熱情和能量厢塘，即便深陷泥濘茶没，也能迸發(fā)向上的力量。
和情緒價值高的人在一起晚碾，減少內(nèi)耗
或許每個人都會深陷內(nèi)耗的泥淖抓半，但一個情緒價值高的朋友會拉你一把，帶你逃離自我否定的怪圈格嘁，去做正確而有價值的事情琅关。
他們的一句鼓勵、一個擁抱讥蔽，就可能平復你焦慮的內(nèi)心涣易。
和他們在一起，你會重拾肯定自己的底氣冶伞，也能擁有避免內(nèi)耗的勇氣新症。
和情緒價值高的人在一起，養(yǎng)好脾氣
情緒穩(wěn)定的人响禽，會以最柔軟的方式化解矛盾徒爹。
和他們在一起，你的脾氣會越來越溫和芋类，即便遇到了糟心事隆嗅，也能有不糾纏的智慧。
有網(wǎng)友總結(jié)侯繁，情緒價值至少包括以下幾種類型：
治愈型價值：在他人傷心難過胖喳、迷茫心累的時候提供安慰和鼓勵；
指導型價值：在他人不思進取贮竟、過度膨脹的時候提供考慮問題的新視角和解決問題的方法論丽焊；
分享型價值：在他人欣于所遇、需要知己的時候提供共同語言和思想碰撞咕别；
陪伴型價值：在他人空虛無聊寂寞冷的時候默默陪伴技健；
獵奇型價值：在他人平淡枯燥、無所事事的時候打開新世界的大門惰拱；
懷舊型價值：因為之前有共同的經(jīng)歷且三觀較為相符雌贱，可以共同回憶往事，從而形成長久穩(wěn)定的低頻率接觸關(guān)系偿短；
自我實現(xiàn)型價值：在與他人交往中欣孤，能夠肯定對方的優(yōu)點優(yōu)勢，讓他人獲得自信
……
人是受情緒支配的動物翔冀，無論是優(yōu)秀還是平凡导街，都需要安慰披泪、指導纤子、分享、陪伴和獵奇，所以每個人都需要情緒價值控硼。
那么泽论，如何提高自己的情緒價值呢？給大家3點建議：
減少情緒消耗
很多人誤以為提高情緒價值卡乾，就是要多說好話翼悴、討好他人，其實并不盡然幔妨。
看到過一個公式：情緒價值=情緒提供-情緒消耗鹦赎。
想要提高情緒價值，也可以從減少情緒消耗入手误堡。
減少負面表達
一些負面的表達習慣古话，往往會讓人敬而遠之。
想要擁有和諧的人際關(guān)系锁施，就要增強情緒自控力陪踩。
學會用理性駕馭情緒，才能被世界溫柔以待悉抵。
換個角度看問題
心境開闊的人肩狂，不會只盯著不好的地方看，而是懂得換位思考姥饰。
多站在別人的立場傻谁，就不會隨意指責；
多體諒別人的不易列粪，就不會輕易抱怨栅螟。
世間的理解和包容都是相互的，你向別人釋放出的正能量篱竭，終有一天力图，會回饋到自己身上。
知乎上有則提問：你最喜歡和什么樣的人相處掺逼？
高贊回答是：似清風吃媒，如煦日，拂你衣上風塵吕喘，讓你三冬暖赘那，春不寒。
一個人的情緒價值氯质，就如煦日清風募舟，滋養(yǎng)身邊人的心田。
那些心態(tài)好闻察、人緣好的人拱礁，都有一個共同的特質(zhì)琢锋，就是情緒價值高。
