熱愛(ài)生活的人棠隐，事業(yè)一定也不差石抡，以“民以食為天”的古訓(xùn)，讓我更堅(jiān)信“寧可食無(wú)肉助泽，不可食無(wú)湯”啰扛。
1、海帶排骨湯
材料：豬排骨300克嗡贺，海帶200克隐解，蔥、姜絲各少許
調(diào)料：精鹽1小勺诫睬，雞精適量煞茫，蔥油少許，老湯1碗。
做法：
1）先把排骨剁2厘米長(zhǎng)的塊续徽，放水里掉水蚓曼，海帶打結(jié)待用。
2）排骨放入砂鍋煮45分鐘后炸宵。
3）鍋中入油辟躏，用蔥谷扣、姜熗鍋土全，入老湯，放入排骨会涎、海帶裹匙、姜絲，加入調(diào)料同煮10分鐘末秃，淋少許蔥油即可食用概页。
2、羊肉大補(bǔ)湯
材料：羊排肉200克练慕，白芷惰匙、甘草各5克，肉桂1塊铃将，陳皮项鬼、當(dāng)歸各5克，杏仁10克劲阎，黨參绘盟、黃芪各8克，茯苓悯仙、白術(shù)各8克龄毡，姜片2克。
調(diào)料：精鹽1勺锡垄，清水看鍋大小適量放沦零。
做法：
1）羊排肉洗凈，斬塊货岭。放入沸水中路操，加少許姜片掉水去腥；所有料洗凈茴她，放入紗布袋扎好寻拂。
2）煲中加清水燒沸，將料包放入丈牢，中火煲30分鐘祭钉，然后轉(zhuǎn)小火煲2小時(shí)，
3）加入精鹽調(diào)味即可己沛。
3慌核、濃湯猴頭菇
材料：
猴頭菇200克距境，紅棗4個(gè)
調(diào)料：
精鹽少許、蘑菇精少許垮卓、蘑菇濃湯適量垫桂。
做法：
1）將猴頭菇用清水擇洗干凈，切成大塊待用粟按。
2）將紅棗切瓣洗凈待用
3）砂鍋加入蘑菇濃湯與材料诬滩，小火燉至30分鐘后，加精鹽灭将、蘑菇精調(diào)味即可疼鸟。
