1此次風(fēng)暴的尾聲
上午我又聽到婆婆向大女兒抱怨。抱怨為了妹妹的周歲生日她太累了如何如何也拜。然后大女兒和女婿就被呼喚
回來了赃阀。那會我正在喂兩娃霎肯，妹妹在手上睡著了，哥哥在吃飯榛斯，我們關(guān)著門的观游。大娃也沒有跑出去看熱鬧。過了好一會驮俗，大姑子進(jìn)來了懂缕，然后就跟我說要我出去工作之類的話題。她應(yīng)該是猜想我們欠了很多錢王凑，因為銀行也給她發(fā)信息了搪柑。所以就來跟我說讓我出去掙錢，說她門剛成家那會如何困難索烹。我直接挑明我不會單獨讓婆婆帶兩個娃在家我出去工作工碾。然后吧啦吧啦說了大娃的一些情況。今天我很直接的跟大姑子說了我的想法百姓。
此刻安靜下來渊额，我看到自己這幾天情緒起伏波動特別大。看到自己被這些事件帶進(jìn)去了旬迹。心里再問：我怎么了火惊？真的有那么那么嚴(yán)重嗎？冷靜下來也沒有在事件里那么恐怖和嚴(yán)重奔垦。我有很多種處理的方式屹耐，最后還是回到以往的路：憎恨（婆婆和外界）?逃避（不想和婆婆一起生活，想帶娃出去）宴倍。這是以往的模式和慣性的力量张症。也是在重復(fù)以前的方式。我在想如果下次再出現(xiàn)類似的情況我要有備用的選擇方式才好鸵贬，那個時候把自己和以往的模式切段開來俗他。我有什么其他的方式來安放我那些奔涌而出的情緒呢？忽然：凈心蹦出來阔逼。這個豆媽和我介紹了很久的方法我還是沒用兆衅。我真沒用！用嗜浮，用羡亩，用。這些文字還有那些情緒都真實危融，可更多的是在頭腦里呀畏铆，關(guān)鍵潑到外面來了就會和周邊的關(guān)注產(chǎn)生連鎖反應(yīng)。我沒有真實的往內(nèi)看吉殃，還是向外在鏡子上使勁了辞居。和念頭情緒充分的呆在了一起，又好好的演繹了一回蛋勺。我被演繹了瓦灶，被綁架了……
發(fā)生的存在就有它的道理。我反思抱完，帶有評判贼陶。也看到?jīng)]有絕對的好壞。這幾天我情緒失控巧娱，表演激烈碉怔，上頭。但是通過大姑子的到來禁添，讓我和婆婆的溝通架起了一座橋梁眨层。我的委屈，憤怒表達(dá)了一部分上荡，流動起來了，沒有壓抑下來。同時大姑子也去和婆婆溝通了一些酪捡。避開了我和婆婆直面說對對方的不滿里叁征。準(zhǔn)確應(yīng)該說的是避開了我直接表達(dá)對婆婆的不滿。這也算是我和婆婆滯留的沒有的溝通以通過大姑子的方式流動起來逛薇。也反映出我和婆婆之間的溝通還是有很大的障礙的捺疼。
所以這幾天的事情要說不好是我處理情緒不好。我不想事后再對自己過分開刀永罚。那是我的情緒啤呼，我表達(dá)了，傾斜而出呢袱，通過大姑子這一道緩沖帶官扣，到了婆婆那里傷害減少了。要說好羞福，我是我和婆婆之間關(guān)于娃娃們的一些情況的間接溝通惕蹄。讓她知道我的想法，也讓我看到自己的想法治专。同時還看到自己的不足卖陵。不成熟。
內(nèi)心有個聲音张峰，我要是明天起來改變婆婆會怎么看我泪蔫。又一個聲音，改變就改變喘批，又不是第一次這樣了撩荣。沒啥。意識到自己的不足谤祖，可以調(diào)整婿滓，需要調(diào)整。這是一家人粥喜，是摩擦凸主，是幫助我學(xué)會包容前的前奏。
備用模式：凈心用起來额湘。
當(dāng)情緒來臨的時候卿吐，凈心用起來。
向內(nèi)锋华，向內(nèi)嗡官，向內(nèi)。
