今天是鏡子練習(xí)第四天，加上導(dǎo)師班第三天撬即，上午和晚上沒(méi)聽(tīng)成立磁，下午要整聽(tīng)了家族能量圖譜，淚了幾次剥槐，感觸很深:? 一定要向祖先借力唱歧，祖先在天之靈會(huì)幫助下一代的。對(duì)在世的父母一定要孝順粒竖，他們是你的佛颅崩。作為媽媽绍刮，一定做好媽媽的角色，不要攪動(dòng)的家里不安挨摸。
對(duì)著鏡子深呼吸，對(duì)自己說(shuō):
我愿意放下岁歉，我釋放得运，我放下！我釋放所有緊繃锅移，我釋放所有恐懼熔掺，我釋放所有憤怒，我釋放所有罪惡感非剃，我釋放所有悲傷置逻，我放下舊有的限制和信念，我放下备绽，而且很平靜券坞，我與自己和睦相處，我很安全肺素！
重復(fù)三遍恨锚，心里逐漸平靜，如果解決不了問(wèn)題倍靡，那么我就是問(wèn)題本身猴伶，我相信我可以，加油塌西，相信相信的力量他挎！
