一闻伶、2021年2月規(guī)劃及執(zhí)行情況
1、規(guī)劃
這個月是春節(jié)過年够话，主題月為“鏈接月”蓝翰，圍繞2021年的春節(jié)光绕，踐行人際關(guān)系、鏈接分享的主題畜份，結(jié)合30天愿望清單诞帐，持續(xù)感恩/做成日記，為三大目標及達成的人際環(huán)境爆雹，形成基礎(chǔ)停蕉。
在2月，優(yōu)先做好工作角色钙态，結(jié)合春節(jié)假期好好享受家庭角色慧起，以及圍繞人際做好鏈接。同時册倒，結(jié)合固定模塊的小習(xí)慣蚓挤，圍繞三大目標推進。
2驻子、月踐行情況：
針對當(dāng)月的表現(xiàn)灿意，給自己打分8分（滿分10分），通過記錄和思考崇呵，以及日常行動方面的覺察缤剧，自己仍有在工作、個人成長演熟、運動等鞭执，做得不到位的地方。
月簡單小結(jié)：
在2月期間芒粹，給自己定的閱讀書籍《纏論》兄纺，由于對相關(guān)領(lǐng)域的知識構(gòu)建不足，閱讀進展緩慢化漆。
期間通過休閑放松估脆，與伙伴的鏈接聚會，充分享受到假期的快樂座云。
陪伴寶貝這塊疙赠，快樂見證小孩的成長，并用文字記錄好當(dāng)下發(fā)生的小事趣事朦拖。
有輸入圃阳、有輸出、有鏈接璧帝、有思考捍岳、有放松、有休閑，簡簡單單的二月锣夹。在四個維度及30元的愿望清單中页徐，按規(guī)劃做好當(dāng)下該做的一些小事。
二银萍、個人成長
1变勇、閱讀：計劃2本書籍，閱讀內(nèi)容包括：《價值：我對投資的思考》贴唇、《纏論》搀绣。有導(dǎo)圖、九宮格滤蝠、公眾號等內(nèi)容輸出豌熄。
踐行情況：
完成張磊《價值》的書籍閱讀，并圍繞書籍的內(nèi)容物咳，制作感興趣的九宮格筆記锣险、月末完成該書的導(dǎo)圖閱讀收獲。
未完成《纏論》的閱讀览闰，特定領(lǐng)域的知識吸收比想象中的慢芯肤，于是放慢節(jié)奏，關(guān)注細節(jié)去吸收压鉴。
假期圍繞《生財日歷》的內(nèi)容做梳理和內(nèi)容輸出崖咨，感興趣的文字內(nèi)容超過6K，仍需要花時間好好梳理其中的感悟點油吭。
2击蹲、詠哥的《高情商溝通》課程學(xué)習(xí)，并完成作業(yè)和內(nèi)容輸出婉宰。
踐行情況：
6節(jié)課程完成5次打卡歌豺，積極參與小組的會議分享，對于該項課程的細節(jié)中心包，有很多新知和需要內(nèi)在梳理的部分类咧，將在后期不斷打磨和盤點。
3蟹腾、15篇寫作痕惋。
踐行情況：
在簡書的月輸出25篇，文字的記錄約2.5萬字娃殖。
假期主要圍繞與小孩的趣事值戳、過年的百年走訪等，在自由書寫的過程中炉爆，感受到其中的溫暖述寡。
其余的一些碎碎念思考柿隙，包括對溝通、人際梳理鲫凶、情緒管控等。
4衩辟、進行5次小分享螟炫。
踐行情況：
通過小組會議、周六的閱讀分享艺晴，順利完成8次分享昼钻。在與他人的交流過程中，看到不同的生活封寞、有趣的做法等然评，也順帶鍛煉了自己的語言表達和梳理能力。
5狈究、10張思維導(dǎo)圖碗淌。
踐行情況：
月末最后一天完成月度10張思維導(dǎo)圖的制作。且結(jié)合當(dāng)月學(xué)習(xí)的課程進行視覺輸出抖锥，剩余的部分計劃在3月初完成亿眠。
6、用筆和筆記本磅废，記錄2月的時間管理纳像。
踐行情況：
這個是第二個月的踐行，針對工作忙碌的階段拯勉，以及過年期間簡單的事情竟趾，雖然有些記錄成流水賬，但用筆和紙很好跟進了自己攝入水果宫峦、運動次數(shù)岔帽、分享次數(shù)等數(shù)據(jù)，看到時可以提醒自己月度的執(zhí)行情況起到一定的監(jiān)督作用斗遏。
7山卦、好奇工具--語雀的使用及分享。
踐行情況：
找到一個圖文結(jié)合诵次，可插入視頻的軟件账蓉，逐步打開這個軟件的更多功能，讓工具為我所用逾一。
8铸本、番茄鐘的記錄使用，40次/月
踐行情況：
工作時間對番茄鐘的記錄經(jīng)常忘記遵堵，但針對閱讀箱玷、自由書寫怨规、視頻學(xué)習(xí)等三個模塊，會在休息時間主動運用好APP進行記錄锡足。
2月期間波丰，電子檔記錄的番茄鐘約為55個。
三舶得、職業(yè)發(fā)展
1掰烟、圍繞理財規(guī)劃，以兩本書籍結(jié)合實踐沐批，反思日常行動及聚焦方向纫骑。
2、在2021年的年度規(guī)劃中九孩，圍繞運動助力形象提升先馆，通過人際鏈接，進行角色豐富躺彬，并圍繞三大模塊鏈接到合適的資源及能人煤墙。
3、當(dāng)下工作的角色顾患，圍繞團隊構(gòu)建番捂，逐步恢復(fù)框架性的推動節(jié)奏。
踐行情況：這部分內(nèi)容結(jié)合假期江解，以及當(dāng)下自己的思考设预。針對踐行情況和細節(jié)，略過犁河。
人際關(guān)系
1鳖枕、圍繞春節(jié)，做好家庭關(guān)系的鏈接桨螺，以及愉快玩耍宾符。
踐行情況：
很好利用春節(jié)的假期，放松自己的同時灭翔，陪伴小孩玩耍魏烫。
2、享受悠悠的生日肝箱，愉快陪伴小孩度過哄褒。
踐行情況：
當(dāng)天簡單利用相片和小視頻針對吹蠟燭時刻進行記錄，寶貝很開心煌张。
3呐赡、與家人一起享受春節(jié)的年味美食。
踐行情況：
一起享受了非常美味的除夕晚餐骏融。
4链嘀、假期與伙伴的3次相聚/溝通萌狂。
踐行情況：
實際上包括聚會的，參與的次數(shù)不止3次怀泊。喝酒不行茫藏，聚會后都得休息特別久。
5包个、感恩/做成日記的記錄及分享刷允。
踐行情況：
這個是個小收獲呀，通過記錄可以看到自己做成的事情碧囊，以及心中引起波瀾的感恩事件。
運動休閑
1纤怒、本月15次運動打卡糯而。
踐行情況：
月初結(jié)合上班后的運動自律了前半月，順利完成當(dāng)月的運動打卡泊窘，但打卡完畢并不意味著運動效果明顯熄驼，而是春節(jié)期間的飲食和作息，需要在3-4月期間不斷強化運動時長和付出汗水烘豹。
2瓜贾、看4部休閑電影。
踐行情況：
利用假期好好看了4部經(jīng)典電影携悯。并圍繞電影中的情節(jié)祭芦、感悟進行思考。輸出的自由書寫文字憔鬼，約4K龟劲。
3、記錄每日水果的攝入轴或，至少25次昌跌。
踐行情況：
用筆和筆記本，每天根據(jù)水果攝入進行打勾照雁，逐漸形成這個小習(xí)慣蚕愤。
4、手撕日歷中的語句記錄饺蚊。
踐行情況：
把《生財日歷》當(dāng)做一本書來看萍诱，寫寫畫畫，并針對日歷的經(jīng)典語句進行思考和記錄卸勺，相信這本日歷的不少總結(jié)砂沛，可以指導(dǎo)當(dāng)下的我。
五曙求、30天愿望清單
踐行情況：完成其中的9項碍庵。
1映企、20210211，與家人一起享受美食的年味静浴。
2堰氓、20210216，假期與伙伴的3次相聚/溝通
3苹享、20210216双絮，15篇自由書寫
4、20210217得问，陪娃過新歷生日
5囤攀、20210220，做5次分享
6宫纬、20210221焚挠，看4部經(jīng)典電影
7、20210221漓骚，完成40次番茄鐘的記錄（主要是手機記錄蝌衔，核心是閱讀、書寫蝌蹂、音視頻三類）
8噩斟、20210223，15天運動打卡
9孤个、20210225剃允，語雀軟件的簡單使用方式。
未完成：閱讀完2本書籍硼身，并輸出閱讀后感悟及收獲硅急。
原因：一本規(guī)劃中的書籍，由于領(lǐng)域認知的因素佳遂，沒辦法快速從中閱讀吸收到最有效的內(nèi)容营袜，因此把閱讀進度放慢。
思考：關(guān)于愿望清單的項目丑罪，我自己想更聚焦一些荚板，因為除了工作、陪娃的時間外吩屹，實際上個人的可支配時間越來越少跪另，希望能將這部分愿望清單進行更聚焦，在小確幸+小成就里逐步調(diào)整形成平衡煤搜。
六免绿、感恩/做成日記
這部分利用簡短的文字記錄每天的值得感恩、或者自己做成的小事件擦盾。在記錄的過程中嘲驾，簡單列為時間淌哟、事件、具體內(nèi)容三個模塊辽故。
2月期間的記錄小記徒仓，合計48條。自己做的過程中誊垢，也將這個細節(jié)分享給小伙伴掉弛，說不定持續(xù)做著，可以產(chǎn)生不一樣的效果喂走。
七殃饿、其他思考
在2月期間，自己在思考方面的投入芋肠，主要在：
1壁晒、閱讀《價值》過程中，對人物的角色理解和成長經(jīng)歷业栅，投資視角進行思考。
2谬晕、學(xué)習(xí)的課程中碘裕，對包括家庭關(guān)系、認識自我攒钳、五維關(guān)系帮孔、5511法則等，以及一些課程中的金句不撑，感悟頗深文兢。
3、從四部經(jīng)典電影中焕檬，感受到包括真實姆坚、人性、恐懼实愚、歷史兼呵、時間、熱愛等腊敲，針對不同的經(jīng)典電影击喂，看完后也進行簡單記錄。
4碰辅、關(guān)于自律懂昂。雖然增加了番茄鐘、運動次數(shù)没宾、還有計劃復(fù)盤等凌彬，但自己在抖音沸柔、朋友圈、新聞饿序，還有微信群聊等投入的碎片化時間勉失，并沒有好好利用，這點需要進行反思原探。
5乱凿、表面上看，2月非常充實咽弦。但節(jié)后明顯有感覺新輸入的東西還不夠徒蟆，需要更聚焦、更關(guān)注當(dāng)下型型，或者通過交流實現(xiàn)快速的模仿段审，以節(jié)省自己的時間。
以上闹蒜，是我2021年的2月的復(fù)盤寺枉！沒有記錄就沒有發(fā)生！
