0323/2023

我們的情緒并不能代表自己慕嚷，情緒只是我們的“衣服”哥牍。或許喝检，有人會說“我就是一個悲傷的人”砂心，但這個說法并不完全正確。我們經(jīng)常悲傷蛇耀，也有很多人覺得我們悲傷，都不過是因為我們經(jīng)常穿“悲傷”這件衣服而已坎弯。


無論我們現(xiàn)在產(chǎn)生了哪種情緒纺涤，我們都需要明白，這種情緒始終會消失抠忘。我們感知到的情緒撩炊，不是我們的代表，而是一個過客崎脉。我們與情緒拧咳，就是在生命里一個特定的時間點，不期而遇了囚灼。


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