自我修煉

這書讀得是越來越燒腦了脂凶。

元認(rèn)識能力粥喜,這詞聽起來就難理解。

哈哈瘤旨,其實(shí)也簡單榨崩,拆開來不就容易多了谴垫。

元,最初最早的母蛛;認(rèn)識能力翩剪,大家都知道,再結(jié)合是彩郊,來不就簡單了前弯。

穩(wěn)重提出了自我修煉的三種方法:坐享,興趣秫逝,反省

坐享類似禪修博杖,放松身心,獎注意力集中起來筷登,我自己做的最高紀(jì)錄是5分鐘。坐享又似靜心哩盲,讓身處浮躁社會中的你沉下來前方,靜靜感受自己內(nèi)心深處的聲音。

興趣是最好的老師廉油,他可以讓被動轉(zhuǎn)化為主動惠险,讓你愛上學(xué)習(xí),感受學(xué)習(xí)的樂趣抒线。

反省班巩,這個做的最少,甚至不愿做。一切失誤錯誤都是準(zhǔn)備不充分抱慌。三省吾身逊桦,時刻提醒自己不要犯同樣的錯誤,多多思考抑进。

總爾言之强经,一切的成長都需要主動的學(xué)習(xí)思考,也只有主動去學(xué)習(xí)寺渗,主動去思考匿情,主動去執(zhí)行,還要的就是堅(jiān)持和耐心信殊,成就卓越非凡并非不可能炬称!

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