家庭教育的三根支柱：無條件的愛、價(jià)值感垮媒、終身成長
（擁有這三個(gè)東西，孩子會(huì)自己向前走，茁壯成長）
在教育孩子之前睡雇，先學(xué)會(huì)怎樣調(diào)整好自己萌衬。
錯(cuò)誤的教育方法:
投射：你是否把孩子當(dāng)做替罪羊。把自己過去經(jīng)歷的感受和痛苦它抱，投射到當(dāng)下秕豫，放在孩子身上，然后產(chǎn)生了很多莫名其妙的行為观蓄，如對(duì)孩子大吼大叫混移，跟孩給孩子分清責(zé)任（錯(cuò)不在我）。
雖然孩子會(huì)自我修復(fù)侮穿，但是很多傷痛會(huì)進(jìn)入潛意識(shí)歌径，投射到下一代，形成“代際傳遞”（卡爾榮格：當(dāng)你的潛意識(shí)沒有能夠進(jìn)入你的意識(shí)亲茅，那就是你的命運(yùn)）
孩子對(duì)父母的愛是無條件的：孩子愛我們遠(yuǎn)勝過我們愛孩子回铛。這些行為都深深影響到孩子。孩子雖然被你傷害了芯急，但他會(huì)跟你和好勺届，可是傷沒有消失驶俊，而是到他的潛意識(shí)中娶耍，然后對(duì)他的下一代造成更多的人生悲劇——代際傳遞。
我們可以換個(gè)視角饼酿，在錯(cuò)誤中發(fā)現(xiàn)孩子的萌點(diǎn)榕酒。認(rèn)清自己的潛意識(shí)，內(nèi)心當(dāng)中就沒有那么多憤怒和痛苦故俐，就不會(huì)因?yàn)楹⒆拥腻e(cuò)誤而發(fā)脾氣想鹰，孩子的錯(cuò)誤其實(shí)也很有趣。
如果大人內(nèi)心當(dāng)中沒有那么多的憤怒药版，沒有那么多的痛苦辑舷，沒有那么多的傷害，你就不會(huì)跟孩子為了會(huì)做一個(gè)題槽片，發(fā)那么大的脾氣何缓，家里邊該多么美好、多么安詳还栓。
情緒穩(wěn)定的父母至關(guān)重要：父母情緒的不穩(wěn)定碌廓，導(dǎo)致孩子需要分散大量精力來應(yīng)對(duì)你，而不是跟父母一起學(xué)習(xí)知識(shí)探索世界剩盒。
如何做到?不要做淺層次的反思谷婆，讓你的孩子成為《被忽視的孩子》，而是找到自己身上可能會(huì)有的哪些傷，來自我療愈纪挎。
深層次的反思——自我療愈四步法
看到自己的錯(cuò)誤傷痛期贫，接受自己的不完美，與自己和解异袄，采取積極的行動(dòng)去改變唯灵，多在生活中給自己正向的反饋
d.1覺知：（或者說是元認(rèn)知）知道自己的問題，而不是傲慢的無知（不學(xué)習(xí)不讀書）
d.2接納：我犯過很多錯(cuò)隙轻，知道自己有很多傷埠帕，但依然愛自己，接納自己（放下屠刀立地成佛玖绿，放下只是一念之差）
d.3行動(dòng)：必須給自己制定一些可以做的事情來改變現(xiàn)狀
d.4正反饋：行動(dòng)以后找些正面的反饋敛瓷，而不是直接說行動(dòng)沒用
對(duì)自己好一點(diǎn)，慢慢調(diào)整自己的狀態(tài)斑匪，修復(fù)自己和父母的關(guān)系呐籽，讓你的潛意識(shí)當(dāng)中的傷逐漸暴露出來，讓后慢慢被修復(fù)蚀瘸。
以感恩回報(bào)父母的愛
無論父母以前對(duì)你做過什么事狡蝶，但你能活下來到現(xiàn)在，他們使用了已經(jīng)是他們認(rèn)知水平當(dāng)中能夠掌握的最好的方法了贮勃。你也不能因?yàn)楝F(xiàn)在有更多的認(rèn)知而回過頭來責(zé)備你的父母贪惹。
也不能說是原諒父母，因?yàn)樵彺砀改笡]有愛你寂嘉，其實(shí)是你沒有感受到父母的愛而已奏瞬，正如《感受愛》說的，降低自己的壓力水平泉孩，提高感受愛的分辨力硼端。有了這份愛，你內(nèi)心的力量才會(huì)篤定寓搬。你才能掌握好自己的情緒珍昨，否則在你的孩子身上用再多的工具也沒用。
參考閱讀：
《被忽視的孩子》
《母愛的羈絆》
《感受愛》
4句喷、做深層次的反思镣典，據(jù)了解，身上的傷痛是怎么建立的脏嚷？
《被忽視的孩子》《母愛的羈絆》
5骆撇、自我療愈的四步：覺知、接納父叙、行動(dòng)神郊、反饋
（看到自己的錯(cuò)誤傷痛肴裙，接受自己的不完美，與自己和解涌乳，采取積極的行動(dòng)去改變蜻懦，多在生活中給自己正向的反饋）
6、回報(bào)父母最好的方式是擁有一顆感恩的心
