減肥計劃

第一階段:160 斤瘦到 140 斤 已經(jīng)完成

第二階段:140 斤瘦到 120 斤剛開始

第三階段 120 斤-100 斤,減脂加塑型

這三個目標 30 歲之前完成垛膝,還有一年,加油(???_??)?

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