如何平衡自己的生活和工作?

生活和工作之前似乎很難平衡绍刮,我總是撿了芝麻就會(huì)掉了西瓜温圆。

專注工作就會(huì)忘記吃早飯,忘記鍛煉身體孩革,忽略親情岁歉,友情和愛情。

專注生活就會(huì)忘記提升自己工作能力膝蜈,忘記規(guī)劃職業(yè)發(fā)展锅移,忘記給自己準(zhǔn)備plan b。

如何實(shí)現(xiàn)兩頭均衡發(fā)展饱搏?似乎只能是通過計(jì)劃和時(shí)間分配了非剃。每天均衡分配自己的時(shí)間,有些事忽然對(duì)自己有利窍帝,比如鍛煉身體努潘,那也不能過度,過度的話坤学,身體也吃不消疯坤,同樣的,閱讀也是深浮。

所以压怠,如何平衡自己的生活和工作?只能列出計(jì)劃飞苇,做個(gè)計(jì)劃控菌瘫。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市布卡,隨后出現(xiàn)的幾起案子雨让,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖忿等,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,122評(píng)論 6 505
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件栖忠,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異,居然都是意外死亡贸街,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)庵寞,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,070評(píng)論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來薛匪,“玉大人捐川,你說我怎么就攤上這事∫菁猓” “怎么了古沥?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 164,491評(píng)論 0 354
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵瘸右,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我渐白,道長尊浓,這世上最難降的妖魔是什么逞频? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,636評(píng)論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任纯衍,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上苗胀,老公的妹妹穿的比我還像新娘襟诸。我一直安慰自己,他們只是感情好基协,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,676評(píng)論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布歌亲。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般澜驮。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪陷揪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 51,541評(píng)論 1 305
  • 那天杂穷,我揣著相機(jī)與錄音悍缠,去河邊找鬼。 笑死耐量,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛飞蚓,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播廊蜒,決...
    沈念sama閱讀 40,292評(píng)論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼趴拧,長吁一口氣:“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼!你這毒婦竟也來了山叮?” 一聲冷哼從身側(cè)響起著榴,我...
    開封第一講書人閱讀 39,211評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎屁倔,沒想到半個(gè)月后脑又,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,655評(píng)論 1 314
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡汰现,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,846評(píng)論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年挂谍,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片瞎饲。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,965評(píng)論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡口叙,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出嗅战,到底是詐尸還是另有隱情妄田,我是刑警寧澤俺亮,帶...
    沈念sama閱讀 35,684評(píng)論 5 347
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站疟呐,受9級(jí)特大地震影響脚曾,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜启具,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,295評(píng)論 3 329
  • 文/蒙蒙 一本讥、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧鲁冯,春花似錦拷沸、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,894評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至跨扮,卻和暖如春序无,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背衡创。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,012評(píng)論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工帝嗡, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人钧汹。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,126評(píng)論 3 370
  • 正文 我出身青樓丈探,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親拔莱。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子碗降,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,914評(píng)論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容