寫(xiě)在第一次辟谷后(一)

冬殃;圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App

? ? ? ? 當(dāng)我?guī)е闷娴谝淮巫哌M(jìn)辟谷團(tuán)隊(duì)時(shí)谣拣,心里有著各種擔(dān)心募寨、顧慮、遲疑森缠,甚至是恐懼拔鹰。我不知道自己將要走向何方,不知道自己的身體是否可以承受我這樣的對(duì)待贵涵。

? ? ? ? 然而我知道列肢,我們對(duì)自己的身體只有5%的了解和控制,身體的95%是在潛意識(shí)的狀態(tài)下用自動(dòng)導(dǎo)航系統(tǒng)操控的宾茂。所以找回與身體的聯(lián)結(jié)就可以幫助我們把5%的版圖擴(kuò)大瓷马,找回更多的自己。

? ? ? ? 同時(shí)我也堅(jiān)信跨晴,跟自己的身體對(duì)話欧聘,傾聽(tīng)身體的信息,跟身體建立聯(lián)結(jié)端盆,是尋找真我的第一步怀骤,唯有這樣才能踏上充滿明媚陽(yáng)光正途。

? ? ? 七天辟谷焕妙,完全把我?guī)氲揭粋€(gè)全新的我不曾知曉的身體狀態(tài)蒋伦,我不斷的跟我的身體對(duì)話》玫校“你還好嗎凉敲?”“你哪里不舒服嗎?”“你需要我停止這樣的行為嗎寺旺?”“對(duì)不起爷抓,從我出生就從未這樣的對(duì)你,但這是我選擇與你對(duì)話的路阻塑,請(qǐng)你告訴我你的需要蓝撇。”

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