01 幸福的孕期
轉眼小餅干來到這個世界上已經快四個月了空凸『炕ǎ回想去年八月份的時候，在看望完朋友的寶寶后回家就測出來懷上了小餅干呀洲。整個孕期紊选，躲過了孕吐、反胃道逗、身體不適兵罢，胃口出奇的好，不吃就餓的心慌滓窍÷舸剩基本也沒有忌口，火鍋吏夯、冰淇淋此蜈、辣的、重口味的依然有吃噪生。一點也不折騰媽媽裆赵，?可以說是天使寶寶啦。
果然時間是最好的解藥跺嗽，當初順轉剖受了兩份罪战授，疼的死去活來的。術后立誓再不生了桨嫁，現(xiàn)在才幾個月過去就變成以后再說植兰，應該有跟我一樣想法的寶媽吧，好了傷疤忘了疼~
02 全職還是工作
從懷孕到產后從未停止工作瞧甩。挺著大肚子還飛了好多地方钉跷，去了韓國、上海肚逸、泰國爷辙、香港彬坏、武漢。工作帶給我的除了收入之外膝晾，最主要的是積極的生活狀態(tài)栓始。無論什么時候女性一定要有自己熱愛的事業(yè)，可以是坐辦公室的血当，也可以在家兼職的幻赚。形式不限。產后我曾輕度抑郁了一段時間臊旭，慢慢恢復工作后才使我走了出來落恼。工作也可以使你與社會不脫節(jié)，有些生活煩心事也可以找同事朋友聊天吐槽离熏。
忙碌起來佳谦，完全沒有別的孕婦的碎碎念和胡思亂想。除此之外滋戳，自身的這種積極狀態(tài)钻蔑，還可以給身邊人帶來正能量。我老公和同事就被我正能量影響~工作效率高了奸鸯，家庭關系更親密了咪笑。
全職媽媽也是一個職業(yè)，并不等于賦閑在家娄涩。清楚自己做什么會更有成就感后窗怒，就可以做選擇。我也有很多好朋友是可以從帶孩子的過程中充分享受幸感罴穑快樂成就感的兜粘，這是非常適合。同時自己也打扮的美美的弯蚜，偶爾跟寶媽們喝下午茶逛街練瑜伽孔轴。也是非常好的。最主要是聽從自己內心碎捺。我在有寶寶前是職場強人路鹰，工作帶給我的是積極的生活狀態(tài)，這就是適合我的路子收厨。
03 養(yǎng)育孩子即修心
每一個新手媽媽都想盡百分百的努力照顧好寶寶晋柱，睡覺要睡飽，吃奶要吃飽诵叁，還要開始進行早早教?雁竞。跟著很多育兒書學習了帶娃知識，跟著去做。然而很多時候遇到的都是挑戰(zhàn)碑诉，覺得寶寶該睡覺的時候彪腔，眼睛睜的大大的要玩；吃奶的時候又困的不行进栽，睡一會又餓醒德挣；母乳媽媽奶量下降時的焦慮；還有大聲哭鬧快毛、尖叫?格嗅。帶寶寶是睡不了整覺的，身心疲憊時難免心情煩躁唠帝。這時候發(fā)脾氣解決不了任何問題屯掖，只有負面作用，寶寶會學你發(fā)脾氣和更煩躁襟衰。
?這是因為人類大腦中的“鏡像神經元”存在懂扼，它感知身體的動作、面部表情以及情緒右蒲，并讓大腦準備好重復它所“看到”的。所以當我們生氣赶熟、興奮或焦慮時瑰妄，寶寶的鏡像神經元會捕捉到我們的情緒，并在他自己身上造成同樣的感受[1]映砖。養(yǎng)育孩子即修心?间坐。
04 允許自己的不完美
女性生來就身負獨特的使命，孕育孩子邑退，這是只有女性才能做到的（起碼目前是）竹宋。大多數女性天性中都有天然的母性存在，只是何時激發(fā)出來而已〉丶迹現(xiàn)代社會的部分女性還會有自己的事業(yè)蜈七，同時我們還是妻子、是子女莫矗、是自己飒硅。身份多，責任多作谚，事情多三娩。想要做到方方面面都完美是非常難的。我以前就是給自己的壓力太大妹懒，每個身份都想要做到最好雀监，結果就是經常受阻受挫。每個人生階段都有相對來說更加重要的事情眨唬，如何取舍聽從自己的內心会前，允許自己的不完美好乐。允許自己產后身材的變化，允許自己的精力注意力下降回官，允許自己的母乳不足曹宴。
照顧好自己就像照顧好小寶寶一樣重要。給家人最好的禮物歉提，就是一個平和笛坦、精力充沛的自己。幾乎所有西方經典育兒書籍都會提到這點苔巨。每天無論多繁忙版扩，一定要留給自己一些時間做自己喜歡的事情，聰明地利用時間侄泽。
05 常懷感恩之心
我們總是在想還有什么沒拿到礁芦，而忘記已經擁有什么。想想自己和家人健健康康活在這個世界上悼尾，已經很幸運了∈量郏現(xiàn)在還有個健康、可愛闺魏、四肢頭腦健全未状、發(fā)育很好的寶寶。有無條件支持我的老公析桥，身邊還有志同道合的朋友們司草，做著自己熱愛的事業(yè)。感恩我所擁有的這一切泡仗。
參考書籍：
[1]《0-3歲孩子的正面管教》
[2]《實用程序育兒法》
