甩掉50斤肉肉缸榛，我很開心

2017年3月份吝羞，我終于下定決心開始減肥，因為之前我也試著減肥内颗，每次都是半途而廢钧排，當我看著自己現(xiàn)在體重秤上85.6kg的時候，那時候我就覺得自己太可怕了均澳，為什么變得這么胖恨溜，從這次量體重后我就下定決心符衔，我要開始減肥了……我記錄了我減肥的歷程，想跟大家分享一下……



圖片發(fā)自簡書App
最后編輯于 ：
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 人面猴
    序言：七十年代末糟袁，一起剝皮案震驚了整個濱河市判族，隨后出現(xiàn)的幾起案子，更是在濱河造成了極大的恐慌项戴，老刑警劉巖形帮，帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,941評論 6贊 508
  • 死咒
    序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件，死亡現(xiàn)場離奇詭異周叮，居然都是意外死亡辩撑，警方通過查閱死者的電腦和手機，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,397評論 3贊 395
  • 救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
    文/潘曉璐 我一進店門仿耽，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來合冀，“玉大人，你說我怎么就攤上這事氓仲∷” “怎么了？”我有些...
    開封第一講書人閱讀 165,345評論 0贊 356
  • 道士緝兇錄：失蹤的賣姜人
    文/不壞的土叔 我叫張陵敬扛，是天一觀的道長晰洒。 經(jīng)常有香客問我，道長啥箭，這世上最難降的妖魔是什么谍珊？ 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,851評論 1贊 295
  • ?港島之戀（遺憾婚禮）
    正文 為了忘掉前任，我火速辦了婚禮急侥，結(jié)果婚禮上砌滞，老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己坏怪，他們只是感情好贝润，可當我...
    茶點故事閱讀 67,868評論 6贊 392
  • 惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來的
    文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著铝宵，像睡著了一般打掘。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上鹏秋，一...
    開封第一講書人閱讀 51,688評論 1贊 305
  • 城市分裂傳說
    那天尊蚁，我揣著相機與錄音，去河邊找鬼侣夷。 笑死横朋，一個胖子當著我的面吹牛，可吹牛的內(nèi)容都是我干的百拓。 我是一名探鬼主播琴锭，決...
    沈念sama閱讀 40,414評論 3贊 418
  • 雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
    文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼晰甚，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼！你這毒婦竟也來了祠够？” 一聲冷哼從身側(cè)響起压汪，我...
    開封第一講書人閱讀 39,319評論 0贊 276
  • 萬榮殺人案實錄
    序言：老撾萬榮一對情侶失蹤粪牲，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎古瓤，沒想到半個月后，有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體腺阳，經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,775評論 1贊 315
  • ?護林員之死
    正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡落君，尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,945評論 3贊 336
  • ?白月光啟示錄
    正文 我和宋清朗相戀三年，在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了亭引。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片绎速。...
    茶點故事閱讀 40,096評論 1贊 350
  • 活死人
    序言：一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡，死狀恐怖焙蚓，靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出纹冤，到底是詐尸還是另有隱情，我是刑警寧澤购公，帶...
    沈念sama閱讀 35,789評論 5贊 346
  • ?日本核電站爆炸內(nèi)幕
    正文 年R本政府宣布萌京，位于F島的核電站，受9級特大地震影響宏浩，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏知残。R本人自食惡果不足惜，卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,437評論 3贊 331
  • 男人毒藥：我在死后第九天來索命
    文/蒙蒙 一比庄、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望求妹。 院中可真熱鬧，春花似錦佳窑、人聲如沸制恍。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,993評論 0贊 22
  • 一樁弒父案神凑，背后竟有這般陰謀
    文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽净神。三九已至，卻和暖如春耙厚，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間强挫，已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,107評論 1贊 271
  • 情欲美人皮
    我被黑心中介騙來泰國打工薛躬， 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留俯渤，地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,308評論 3贊 372
  • 代替公主和親
    正文 我出身青樓型宝，卻偏偏與公主長得像八匠，于是被迫代替她去往敵國和親絮爷。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子，可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 45,037評論 2贊 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容