一笼沥、事件1
事件:玲子通過職業(yè)痛點用復(fù)盤和工具的形式寫出來了
感受:每天堅持打卡寫復(fù)盤日記单寂,既能完成簡書的日更挑戰(zhàn)辜羊,又能用行為影響別人,又能通過復(fù)盤日記看到自己的行動是否有迭代,一箭三雕径荔。優(yōu)勢教練說,做一件事找到信心(驅(qū)動),能力厂抽,提醒。
新模式發(fā)動機:今天的分析力不需要發(fā)揮丁眼,不用從全面分析到關(guān)鍵分析筷凤。
輪胎落地:目標力加分析力帶動行動,通過自己的行動影響別人苞七,這難道不是增加自己的成就驅(qū)動藐守,從而增加信心嗎?
開始做:輸出蹂风,行動卢厂,做能看得到成果的事,去提升信心和驅(qū)動力惠啄。
二慎恒、事件2
事件:今天吃飯吃魚,最后只剩下魚尾撵渡,我不沒有吃融柬,就問杏姐他們吃不吃,結(jié)果有個人吃了魚刺卡在喉嚨趋距。
感受:我非常愧疚粒氧,共情力上線,覺得是因為自己的才出現(xiàn)這樣的結(jié)果节腐,同時也表達了歉意靠欢,并且問她要不要去醫(yī)院。她說不用铜跑,如果不是自己要吃也不會這樣门怪。但還是覺得非常愧疚。
這個如何用提問鏟呢锅纺?