第九章 成功心理學(xué)：“心法”才是真正的“方法”
1.布利斯定律：花費(fèi)較多時(shí)間為一次重要的工作做一個(gè)事前計(jì)劃乍炉，那么做這項(xiàng)工作所用的總時(shí)間就會(huì)減少妥粟。
2.洛克定律：當(dāng)人們的行動(dòng)有了明確目標(biāo)鸥诽，并能把自己的行動(dòng)與目標(biāo)不斷地加以對(duì)照七兜，進(jìn)而清楚地知道自己的行進(jìn)速度和與目標(biāo)之間的距離锯厢，人們行動(dòng)的動(dòng)機(jī)就會(huì)得到維持和加強(qiáng)酥郭，就會(huì)自覺(jué)地克服一切困難懂衩，努力達(dá)到目標(biāo)撞叨。
要達(dá)到目標(biāo)，就要像上樓梯一樣浊洞，一步一個(gè)臺(tái)階牵敷，把大目標(biāo)分解為多個(gè)易于達(dá)到的小目標(biāo)，腳踏實(shí)地向前邁進(jìn)法希。每前進(jìn)一步枷餐，達(dá)到一個(gè)小目標(biāo)，就會(huì)體驗(yàn)到“成功的喜悅”苫亦，這種“感覺(jué)”將推動(dòng)他充分調(diào)動(dòng)自己的潛能去達(dá)到下一個(gè)目標(biāo)毛肋。
當(dāng)目標(biāo)既是未來(lái)指向的，又是富有挑戰(zhàn)性的時(shí)候屋剑，它便是最有效的润匙。
3.貝爾效應(yīng)：貝爾效應(yīng)是指希望成功，成功的景象就會(huì)在內(nèi)心形成饼丘。有了成功的信心趁桃，成功就有了一半把握。
生活中肄鸽，我們要想成功卫病，要想達(dá)成自己的目標(biāo)，必要的一個(gè)條件就是——相信自己能成功典徘。
4.飛輪效應(yīng)：是指飛輪從靜止?fàn)顟B(tài)到轉(zhuǎn)動(dòng)起來(lái)的起始階段蟀苛，需要花費(fèi)人們很大的力氣，但到達(dá)一個(gè)臨界點(diǎn)后逮诲，用很小的力便能輕松地將其轉(zhuǎn)起帜平，后被人們總結(jié)為：人們?cè)谧鍪虑榈钠鹗茧A段幽告，總會(huì)碰到這樣或者那樣的困難，如果能夠克服這些困難裆甩，在以后的階段冗锁，做事情就會(huì)更加容易。
萬(wàn)事開(kāi)頭難嗤栓，所以一個(gè)人無(wú)論做什么事情冻河，在最初起步階段，都必須付出艱巨的努力茉帅，中間不能有任何懈怠叨叙，當(dāng)事業(yè)漸漸有起色之后，再操作的時(shí)候就會(huì)容易很多堪澎。
在人生的奮斗歷程中擂错，每個(gè)人都會(huì)遇到各種各樣的困難，而且越是在你的奮斗之初樱蛤，困難越如影隨形钮呀。戰(zhàn)勝最初的困難在一個(gè)人的成長(zhǎng)歷程中有著很大的影響力，那些有著豐功偉績(jī)的真正成功者往往都有著頑強(qiáng)的意志和十足的勇氣刹悴，無(wú)論怎樣的打擊和失敗都不能使他們退卻行楞。
5.最后通牒效應(yīng)：對(duì)于不需要馬上完成的任務(wù)，人們往往在最后期限到來(lái)時(shí)土匀，才會(huì)努力地去完成子房，后被總結(jié)為——人們?cè)诿鎸?duì)一項(xiàng)工作或任務(wù)時(shí)，往往遲遲不肯開(kāi)始著手工作就轧，能拖就拖证杭，直到拖到實(shí)在不能再拖的情況下，才會(huì)努力去完成妒御。
6.蛻皮效應(yīng)：任何人想要跨越自己目前的成就解愤，取得更大的進(jìn)步，就要勇于承受危機(jī)乎莉，敢于接受挑戰(zhàn)送讲，這樣才會(huì)超越自己，發(fā)展得更好惋啃。
7.冰淇淋哲學(xué)：賣冰淇淋必須從冬天開(kāi)始哼鬓。對(duì)于冰淇淋來(lái)說(shuō)，冬季是淡季边灭，是冰淇淋銷售商的逆境异希，但是，這樣的逆境卻會(huì)迫使我們降低成本绒瘦，改善服務(wù)称簿，磨練我們的技能扣癣。
在追求成功的道路上，只要我們擺正心態(tài)憨降，逆境不是阻礙父虑，它可以磨練我們的心性、能力券册，激發(fā)我們的心理潛能频轿，推動(dòng)著我們?nèi)カ@取更大的成功。
假如一個(gè)人在成長(zhǎng)過(guò)程中烁焙，經(jīng)歷過(guò)逆境，那么他就有了一定的心理準(zhǔn)備耕赘，去面對(duì)殘酷的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)骄蝇；相反，那些在溫室里長(zhǎng)大的孩子操骡，從沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)任何風(fēng)霜雨打的人九火，由于沒(méi)有任何經(jīng)驗(yàn)，沒(méi)有應(yīng)對(duì)困難的心理準(zhǔn)備和能力册招，在面對(duì)困難的時(shí)候岔激，很有困難會(huì)一蹶不振。
8.“懶螞蟻”效應(yīng)：不是所有的螞蟻都是勤勞的是掰，在這個(gè)族群里同樣存在“懶螞蟻”虑鼎，在螞蟻群當(dāng)中總會(huì)有幾個(gè)什么事兒也不干的家伙。而這些“懶螞蟻”因?yàn)楸取扒诳煳浵仭逼鸬淖饔酶蠹矗驗(yàn)樗鼈兏由朴谟^察和思考炫彩，會(huì)在重大事件發(fā)生時(shí)，很快帶領(lǐng)蟻群找到新的巢穴和食源絮短。
不管一個(gè)人的知識(shí)多淵博江兢、學(xué)習(xí)多刻苦、積累多豐富丁频，如果不善于思考杉允，不給自己的大腦留一些空間去整理得到的信息，那么即使再刻苦席里，也不會(huì)有多大的成就叔磷。
一個(gè)人只有在頭腦中進(jìn)行積極性與創(chuàng)造性的思考，加上勤勉而有效的工作胁勺，心中的目標(biāo)才會(huì)實(shí)現(xiàn)世澜。
9.比倫定律：若是你在一年中不曾有過(guò)失敗的記載，你就未曾勇于嘗試各種應(yīng)該把握的機(jī)會(huì)署穗×攘眩——無(wú)論是誰(shuí)嵌洼，做什么工作，都是在嘗試錯(cuò)誤中學(xué)會(huì)進(jìn)步封恰，經(jīng)歷的錯(cuò)誤越多麻养，人越能進(jìn)步，這是因?yàn)樗軓闹袑W(xué)到許多經(jīng)驗(yàn)诺舔，即失敗也是一種機(jī)會(huì)鳖昌。
生活中每個(gè)人都有追尋成功與完美的愿望，但在追尋成功的過(guò)程中失敗是不可避免的低飒，只有從失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)许昨、把失敗當(dāng)成機(jī)會(huì)的人才能獲得完美，取得成功褥赊。
在人生的道路上一帆風(fēng)順者少糕档，曲折坎坷者多，成功是由無(wú)數(shù)次的失敗匯聚而成的拌喉。只有在每一次的失敗后都有所領(lǐng)悟和提高速那，失敗才能成為成功的墊腳石，人們才能化消極為積極尿背，從自卑過(guò)渡到自信端仰，從失意走向如意。
10.基利定律：每個(gè)人要想趕出一番驚人的業(yè)績(jī)田藐，一定要具有面對(duì)失敗坦然自如的積極態(tài)度荔烧，千萬(wàn)不可一遭挫折便落荒而逃。
失敗往往是成功的前奏坞淮，只要我們平常面對(duì)茴晋，總有一天會(huì)和成功握手，其實(shí)人生最大的失敗不是不成功回窘，而是在失敗面前低頭诺擅。
11.杰奎斯法則：人們?cè)谟龅絾?wèn)題時(shí)，不可急于求成啡直，要先思考問(wèn)題本身是否可以解決烁涌，然后再考慮如何解決。從最開(kāi)始就下定決心要解決存在的一切問(wèn)題酒觅，這種觀念本身就是一個(gè)錯(cuò)誤撮执。
有很多人每天都關(guān)注著一些沒(méi)有答案的問(wèn)題，并為那些沒(méi)有答案的問(wèn)題困擾著舷丹，看似蘊(yùn)含著高深的學(xué)問(wèn)抒钱，實(shí)際上對(duì)自己沒(méi)有意義可言。當(dāng)一個(gè)人每天在考慮與自己無(wú)關(guān)的問(wèn)題并試圖找到答案的時(shí)候，無(wú)異于浪費(fèi)時(shí)間和生命谋币。出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)仗扬，要先看問(wèn)題的性質(zhì)，沒(méi)有必要做出決策時(shí)蕾额，就擱置問(wèn)題早芭。
解決辦法：第一，不要固執(zhí)地想要解開(kāi)問(wèn)題的“死結(jié)”诅蝶，可以尋求別的方法來(lái)“解決”退个；第二，學(xué)會(huì)果斷地放棄调炬。
12.保齡球定律：在打保齡球的時(shí)候语盈，并不是擊倒一個(gè)瓶就可以把所有的瓶打到，除了力量之外缰泡，選好入球的位置更為重要黎烈。與之類似，人若想取得成功匀谣，也一定要找準(zhǔn)自己的位置，即成功始于定位资溃。
一方面武翎，一個(gè)人要使自己的才干得到充分的發(fā)揮，就要善于選擇有利于自己發(fā)展的位置溶锭。最好的位置不一定是適合自己的宝恶，要堅(jiān)信適合自己的位置才是最好的。另一方面趴捅，如果無(wú)法改變自己的位置垫毙，就應(yīng)該根據(jù)不同的位置調(diào)整自己的策略。
