昨天是教師節(jié),各大媒體都出來很多官號發(fā)了各種文章膳殷。
那么教師的幸福是什么?
彭凱平教授說若债,幸福是有意義的快樂充坑。
如何產(chǎn)生幸福?有三個前提泽本。抑制負面情緒的長期干擾,去產(chǎn)生積極的情緒體驗,做有意義感的事情淘太。
意義感怎么產(chǎn)生呢?
做自己喜歡做的事情。做得好的事情蒲牧,自己愿意做的事情撇贺,做起來覺得特別有意義、特別激動冰抢、特別神圣松嘶,意義感就容易產(chǎn)生。
做社會贊許度高的事情挎扰。國家需要的翠订,人民需要的,這樣超越自我的一些需求遵倦,產(chǎn)生的意義感也會更強尽超。
做能產(chǎn)生社會聯(lián)系的事情。意義感有一部分來自于社會聯(lián)系和社會支持梧躺,中國傳統(tǒng)文化提出來的立德橙弱、立言、立功燥狰,也是容易讓我們產(chǎn)生意義感的很重要的文化源泉棘脐。
每個人的意義感并不相同,關(guān)鍵在于怎么去發(fā)現(xiàn)龙致。
阿爾貝·加繆在《西西弗神話》中蛀缝,描述諸神判罰西西弗,令他把一塊巖石不斷推上山頂目代,而石頭因自身重量一次又一次滾落屈梁。從旁人的角度看,這是個荒誕且無意義的事情榛了。
可加繆說西西弗其實發(fā)現(xiàn)了意義在讶,什么時候發(fā)現(xiàn)的?就這個石頭滾回去霜大,他決定再去推构哺,這個行動本身就是意義。
最后一個意義產(chǎn)生的地方就是行動战坤。在某種程度上意義就是“做事情”曙强。
很多人在做一件事的時候,總覺得要特意去尋找一個能賦予它意義的理由途茫,但其實他沒有意識到碟嘴,自己在做這件事的過程中本身就已經(jīng)存在意義。
我們的中國有很多可愛的平凡的人囊卜,一輩子沒有特別卓越的成就娜扇,也沒有特別富足的生活错沃,但是他還是覺得生活得有意義。
為什么雀瓢?因為他真真切切地活過了這一生捎废。
而作為一名平凡的教師,我們的幸福就在我們的平凡瑣碎但又偉大的日常中致燥。