初識陽教練濒生，是在自己學(xué)習(xí)永澄老師的課程中见秤，認(rèn)識的好友朋友圈里面看到陽教練寫的文章佩耳，我被文章深深的吸引住了遂蛀，在看到文章文末有一個免費(fèi)的教練約談，也看到陽教練的一些介紹干厚，以及關(guān)于一些陽教練的介紹李滴，看到陽教練是一名在澳洲的旅居人士螃宙，也在學(xué)習(xí)和開發(fā)教練方面的課程。在看到這么一個免費(fèi)約談的時候所坯，其實(shí)在前面自己已經(jīng)跟永澄老師那邊的教練做過幾個約談了谆扎，但感覺那個場域，還沒有完全碰到自己的內(nèi)心觸動芹助，這讓我還在不斷的一直尋找燕酷，不斷的去鏈接。
在進(jìn)行這場教練約談前周瞎，我把陽教練的文章挨個的看了一遍苗缩，想對這些文章的故事以及關(guān)于陽教練的那個教練狀態(tài)，有一個基本的認(rèn)知声诸。其實(shí)在做這個決定的時候酱讶，我猶豫過，我不知道還要進(jìn)行這樣的方式不彼乌，哪怕這只是一個免費(fèi)的泻肯，我看重的不是這些，而是我已經(jīng)看過太多的教練談話了慰照，內(nèi)心總是感覺教練總是在問問題灶挟，但我知道這個教練可以幫助自己，所以我邊探索邊自學(xué)領(lǐng)悟毒租，也許真的需要有一個好教練稚铣，能完全真正的看見我，一個教練能讓我深深的感覺到墅垮，這不亞于找一個對象做結(jié)婚伴侶一樣難惕医，內(nèi)心總是陷入在這樣的徘徊中，充滿期待又想要嘗試算色，但害怕結(jié)果會跟自己內(nèi)心想要的期待不符抬伺。后來心想，這是上天給你的啟示灾梦，你要嘗試一下峡钓，反正已經(jīng)嘗試過了，也看了很多若河，在嘗試一下能岩，又有什么。帶著這種忐忑不安的心牡肉，我鏈接了陽教練捧灰，約定了時間淆九，定在了一個周末下午统锤，我們在那天如約的進(jìn)行了一場教練約談毛俏。
當(dāng)見到陽教練的時候，我能感受陽教練那種靜的力量饲窿，但她在認(rèn)真的傾聽完我的故事時候煌寇，所給我講的那些話語，讓我深深地感覺到了好像有一種母愛的溫暖和舒適逾雄，還有包容阀溶、看見、理解鸦泳、同理等很多银锻。我在這個場域中，自己的那個內(nèi)心第一次感受到了舒適和安全做鹰，但由于時間的問題击纬，我們只是進(jìn)行了簡短的教練約談，到時間結(jié)束的時候钾麸，我還在依依不舍更振，想要在這個環(huán)境中，更多的呆一下饭尝，感受一下肯腕，還有很多更深入的探索，更深入的話題钥平，我想要陽教練能更多的接近看見它实撒，好像真的是看見與被看見內(nèi)心深處的那些東西，是一種很好的能力涉瘾。
時間雖短奈惑，但陽教練充分發(fā)揮了她的教練能力，看見我身上很多的東西睡汹，以及她給我舉例了很多她身邊或者一些名人事例肴甸，還給我講了很多道理，這讓我無次數(shù)都在反復(fù)看這些囚巴，我想要吸收陽教練傳遞給我的這些東西原在，內(nèi)化于心，外化于行彤叉，真正的去知行合一庶柿。
真心感恩認(rèn)識陽教練，讓我有這樣的機(jī)會秽浇，透過陽教練幫我看到自身的可能性和選擇性浮庐，這真的就像是人生有無數(shù)次選擇，而最重要的就是每個人的生命是由自己選擇的，做你能做审残，接納自己的現(xiàn)實(shí)梭域，打開自己的限制，找到屬于自己的天賦優(yōu)勢搅轿，去勇敢面對未來的不確定病涨。
以下全是陽教練給我的問答
你這輩子要活成一個什么樣的人？
我想這是最重要的璧坟，因?yàn)槟憧床磺逦磥砑饶拢愣疾恢廊ネ睦镒撸阋恢笔芾г谶^去和你的聽力限制雀鹃，當(dāng)你說到這個的時候幻工，可能我就會不由自主的會想到海倫凱勒，你應(yīng)該也知道她黎茎。就是寫出假如給我三天光明的会钝。
她是看不見的，是沒有聽力的工三，她只有觸覺迁酸，那就是他的人生。
你可以看得到俭正，你可以說話奸鬓，但你是有一只耳朵好像是特別聽力不太行。
這個是你要面對的掸读，你已經(jīng)面對了很多年了串远，你要面對的就是這么一個狀況。
你有一只耳朵是失聰?shù)亩梗硗庖恢欢渲挥幸话朐璺＃绻釉谝黄鸬脑挘阒挥幸粋€正常人的25%肾请，但我覺得還會比這更少留搔，因?yàn)閮蓚€耳朵在一起會有協(xié)同效應(yīng)，那你是完全沒有協(xié)同效應(yīng)的铛铁，也許你只有正常人的10~15%隔显，說真的這就是你的現(xiàn)實(shí)。
然后我在聽你的講述饵逐，確實(shí)現(xiàn)實(shí)也是從過去帶給了你很多的限制括眠、障礙、痛苦倍权，甚至是我不知道掷豺，在你過去童年的經(jīng)歷中，他人對你的不接納或者是各種不敬的態(tài)度，那是時候你面對的情況是什么樣子的当船。而這就是你的現(xiàn)實(shí)题画。
就是在澳大利亞我們有兩個人也是挺有名的，這兩個人都是沒有四肢生年，我不知道你看過他們的視頻沒有婴程？他們兩個歲數(shù)差不多大廓奕，長得有點(diǎn)像抱婉，一個叫尼克，還有一個叫邁克桌粉，他們可以游泳蒸绩，可以打球什么之類的。
我想說的是铃肯，無論如何患亿，我們活著即使是有限制，我們總是可以做一些什么押逼？
問題是你要成為一個什么樣的人步藕，只有你自己能夠定義，別人沒有辦法為你決定挑格，你這輩子要干什么咙冗，要做什么，要成為什么樣的華偉漂彤，這個必須由你來定義雾消。
你有限制，但我猜挫望，對于你來講立润，可能你有一些感覺會特別敏感，就是比正常人要敏銳媳板。
我不知道也許是你的觸覺桑腮，也許是你的視覺，一般來講好像是一個感覺蛉幸，它不太敏感的時候到旦，其他的感覺就會是特別的，或者嗅覺怎么樣的巨缘，聽覺就會特別敏銳添忘。
比如你說你在視頻會議的時候可能聽到的內(nèi)容不到50%，其他人是很容易聽到100%的若锁。但我坦白跟你講搁骑，正常人在很容易聽的時候，基本上不是一個全神貫注的狀態(tài)，其實(shí)他腦子里會思考仲器，但耳朵里在聽別的煤率，然后他不會那么珍惜他所聽到的東西，這就是正常人的悲哀乏冀，因?yàn)樗麄兲究找姂T了蝶糯，反正我也都能聽到。
可對你來講不一樣辆沦，我猜昼捍，對你來講，你聽到的每一句肢扯，每一字你都會非常的珍惜妒茬，然后進(jìn)入到你的內(nèi)心，甚至你談到說蔚晨，你看到那些文字乍钻，你就會覺得我理解了，我釋然了铭腕。
可能對于一般人來講說银择，就是一段話，可是對你來講就會深入到內(nèi)心累舷，也許是閱讀會更加深入你的內(nèi)心浩考。
我想說的是，真的是一扇門關(guān)閉了笋粟，會有另外一扇窗會打開你怀挠，這里會有你的特別的渠道和優(yōu)勢，我不知道是什么害捕，我不知道是不是這樣子的绿淋。
我剛才聽你說你的故事，你好像希望的是提升自己的學(xué)習(xí)和解決問題的這種能力尝盼，那么一直在非常專注的去說我如何提升解決我聽力的問題吞滞，然后能夠讓我有效的學(xué)習(xí)，我也注意到你的后面有很多的書盾沫，你很愛讀書是吧裁赠？
其實(shí)從你的講述來講，我會注意到說赴精，你不如有些人幸運(yùn)佩捞，就是比如說他們的媽媽親人或者是他可能生活在大城市，他有一些比較好的客觀條件去支持他蕾哟，你沒有這些條件一忱，但同時我也會注意到說莲蜘，你也沒有那些就是所謂的不良的信念說我不夠好，這個東西第一你沒有給你自己帘营，第二你的父母他們也沒有帶給你票渠，這個是非常難得的。
這本身來講芬迄，你已經(jīng)把這件事件和你這個人本身是分開的问顷，就是我的聽力，它只是我的一部分能力禀梳，這個是我的生理方面的一部分杜窄，但它和我這個人本身的內(nèi)在是沒有關(guān)系的，這是非常寶貴和了不起的出皇，真的是要感謝你自己羞芍，還有你的親人們哗戈，這是第一點(diǎn)郊艘。
第二點(diǎn)在你的講述中，我就能看到唯咬，我不太明白纱注，就是一個小孩子本身就聽力不好，聽不清課程胆胰，這是一個非常好的理由狞贱，說我學(xué)習(xí)不好那是應(yīng)該的，現(xiàn)在很多孩子讓他上學(xué)都不上蜀涨，寫作業(yè)都不寫對瞎嬉？逃課打游戲什么的，可是你沒有厚柳，你一直在尋找氧枣，對于女孩子可能還有點(diǎn)不一樣，一直在苦苦的追尋說我怎么樣能夠?qū)W習(xí)好别垮，我怎么樣能夠解決問題便监。好像我覺得你的內(nèi)心一直有，你要說通俗點(diǎn)就是上進(jìn)碳想，就是那種要成長烧董、要向上、要做好的胧奔，那種內(nèi)在的動力逊移，這種渴望非常特別的強(qiáng)。
在我看來龙填，你有一個不好的點(diǎn)胳泉，就是你有一點(diǎn)鉆牛角尖啡浊。
就是說你把自己限制在這個里面了，你總是在想我的聽力不好胶背，我怎么樣解決我的聽力不好的問題巷嚣。其實(shí)你可能也聽說過，就是如何去發(fā)揮自己的優(yōu)勢钳吟，你說你沒有注意到自己的優(yōu)勢廷粒。
第一你有非常一個完好的信念體系，這是你很大的優(yōu)勢红且。
第二你有非常深刻的內(nèi)在動力坝茎，所以我要不斷的做好，我要提升自己暇番，我要成長嗤放，這是非常強(qiáng)大的一個優(yōu)勢。
在我們說到優(yōu)勢的時候壁酬，不是說能力次酌，如果你看過Martin Seligman就是積極心理學(xué)之父的那本書叫真實(shí)的幸福。它里面有關(guān)于人的優(yōu)勢舆乔，在24個優(yōu)勢的測試?yán)锩鏇]有任何一個是關(guān)于聽力的岳服，它是關(guān)于堅毅、勤奮希俩、謙遜吊宋，全是人的內(nèi)在品格，那么你的聽力并不影響你的那些內(nèi)在品格颜武，相反它有可能磨練你的內(nèi)在品格璃搜，你是有很強(qiáng)的一個向上的積極的能力。那種品格你有很強(qiáng)堅持的那種品格鳞上，這都是非常寶貴的这吻。
可能你說我現(xiàn)在做的不夠好，坦白講我們都是普通人因块，到100年后沒有人會記得我們橘原，我們沒有辦法做成流芳百世的這種人，我們都不是涡上。
那么我們所能做的就是如何更好地活出自己趾断。
我跟你講，我有一個是我前同事吩愧，然后我跟她比較熟芋酌，經(jīng)常一起吃中飯，然后我大概跟她在一起了三四年雁佳，我才注意到她的胳膊上脐帝，這個位置有特別一大片傷疤同云。我就問她說，你這是怎么回事堵腹，她說是小的時候燙的火燒的炸站，很丑的，然后她也不遮疚顷，就是女孩子旱易，然后就我說一般人會很很在意這一個，她說我就是這樣的腿堤。她還說你越在意阀坏，別人越在意，但我不在意了笆檀，別人可能都不在意忌堂。
我想跟你說的是，包括我在澳洲認(rèn)識一個女的酗洒，她的臉有一半是變形的士修，我第一次見到她都嚇壞了，嚇到了寝蹈，她就跟沒事兒似的李命，她正常的上班登淘，然后當(dāng)母親箫老，他孩子是正常的，她有半邊臉是麻木黔州，你想她走到哪別人都會嚇一跳耍鬓，然后她也結(jié)婚了也有老公，她自己根本不當(dāng)回事流妻。后來跟她熟了牲蜀，我就直接問她，我說你小的時候會不會有人嘲笑你什么之類的绅这？她說沒有涣达，她說我們家一大家子人，她是馬來西亞人证薇。我都覺得這就是你天生的度苔，你沒有犯任何錯誤，你挺好的浑度，所以她從小就覺得我沒有跟別人不一樣寇窑，你要是覺得這個不舒適，那是你的事情箩张，我就是這樣的甩骏。
這些是很重要的發(fā)生實(shí)例窗市，但是我還想說我們是成年人，18歲以后我們是成年人饮笛，不管原生家庭是什么樣子咨察，我們也許是幸運(yùn)的，也許是不幸的福青，在成年之后我們是為自己負(fù)責(zé)任的扎拣。
你能接納這個現(xiàn)實(shí)嗎？這就是你的現(xiàn)實(shí)素跺。
可能對你來講二蓝，你的有效學(xué)習(xí)方式是閱讀。你就多去讀指厌，可能其它這個方式對你就不是那么有效刊愚，做你能做的。
如果是慣常跟你溝通的人踩验，他們是知道你的情況的鸥诽，對不對？
如果是我的話箕憾，第一我會很客氣的跟他講牡借。不好意思，我需要你講慢一點(diǎn)袭异，如果不行钠龙，我還會說，我聽到的是123御铃，是不是這樣子碴里？我漏掉什么沒有。還有比如說當(dāng)時他特別忙上真，也沒關(guān)系咬腋，回去用郵件把它寫下來，對他說睡互，剛才我們的談話根竿，對我特別重要，我聽到的是123就珠，您看看是不是這樣子寇壳，麻煩您幫我看一下，我怕漏掉什么重要的東西嗓违。（重復(fù)核對）
還有一個就是寫便簽九巡，我就會寫下來，然后放在他桌子上或怎么樣蹂季，自己麻煩一點(diǎn)冕广，或者留一個復(fù)印件疏日，然后你有空的時候幫我看一眼，是不是這樣撒汉？我怕漏掉什么重要的東西沟优，有些人會對你自己在待人處事上的要求會更高，這也是磨練你的好機(jī)會睬辐。（便簽式記錄）
我相信你知道比爾克林坦美國的總統(tǒng)挠阁，你聽說過他有一個丑聞事件，我想說的在美國作為一個總統(tǒng)溯饵，它的道德標(biāo)準(zhǔn)是要求非常高的侵俗，他就相當(dāng)于像奧巴馬總統(tǒng)這樣的，所有人都講說這個事件出了以后丰刊，他是沒有辦法繼續(xù)當(dāng)總統(tǒng)隘谣，實(shí)際情況下，他這個事件啄巧，他很好的處理了寻歧，然后等于是他又繼續(xù)做總統(tǒng)就沒有卸任。
后來記者就去訪問他秩仆，記者說码泛，先生，你是如何去度過危機(jī)事件的澄耍？大家都覺得很奇怪噪珊，怎么可能你犯了這么大的錯誤，然后全國人民就原諒你了逾苫，你就繼續(xù)當(dāng)總統(tǒng)了卿城。他說的話我一輩子都記得，他說我從小我媽媽就告訴我發(fā)生了什么和發(fā)生了什么相比铅搓，你面對發(fā)聲的態(tài)度更重要。
他的意思是什么搀捷？我們可能有各種發(fā)生星掰，像他出了丑聞事件，有的人的態(tài)度就是完了嫩舟，完了我肯定不行氢烘，真的就不行了，還有的人說要不我試一試家厌，也許可以播玖，我要想別的辦法。你也一樣饭于，現(xiàn)在是真的很不幸蜀踏，有耳朵的聽力障礙维蒙，這是你的發(fā)生，如何面對這個發(fā)生果覆，這個態(tài)度更重要是你來選擇的颅痊，我知道很難，你也嘗試了很多局待，你有很多的限制斑响，華偉，我跟你講是一定有辦法的钳榨，你記得有很多人比你難舰罚，他們可能做的也不錯，有很多人他比你難薛耻，他沒有你這么幸運(yùn)沸停，你還有工作，然后你還有一顆向上的心昭卓，你又有一直要成長的心愤钾，這些都是非常寶貴的。
你也在我們的成長群里候醒，你自己尋找了很多的資源能颁，一直去想解決方案。而解決方案不要限制在你的聽力上倒淫，用其他的方式你會有很多不同的選擇伙菊。而現(xiàn)在的你是成年人，你要為自己的成長負(fù)責(zé)敌土。
為什么要學(xué)習(xí)镜硕？
我不建議你就是說，我覺得你有一點(diǎn)就是處于那種什么都想學(xué)的狀態(tài)返干，什么都想要的狀態(tài)兴枯，這個就太泛泛了，你一定要想的是我學(xué)一些對我現(xiàn)在的生活或者是對我的目標(biāo)是有用的矩欠，你還要想好财剖，你這輩子要到底要做什么，要活成什么樣子癌淮，然后才能說根據(jù)實(shí)際情況躺坟，我學(xué)點(diǎn)什么東西。
人生的路該如何走乳蓄？
你不要以為說正常人他有聽力了咪橙，別人就有人告訴他了，沒有的，這件事是對你有影響美侦，但不是有那么多的影響产舞，你要想想你到底要什么，你下個月和這個月到底要有什么不一樣音榜，今年你要做到什么庞瘸？然后你再去說我要看哪本書，而且看書的時候你要把那本書做出來赠叼，不然你看了以后你也記不住擦囊，那個書還是那本書，你跟那本書沒有任何關(guān)系嘴办，只有你把那本書里的東西做出來瞬场，那本書才對你有價值。比如說你如果讓我給你推薦書的話涧郊，你去看看非暴力溝通或者是佛陀傳贯被，如果你能夠做到其中的10%，那就是很大的成功妆艘。你會在你的人際交往上面彤灶，在你的自我成長上都會有很大的收益，你不用看多了批旺。
比如說幌陕，跟你同事的交往、女朋友的交往汽煮、朋友的交往談話搏熄，你都可以運(yùn)用非暴力溝通。還有你現(xiàn)在碰到的這些困難暇赤，你去看看佛陀碰到過什么樣的困難心例，佛陀他幫助了哪一些困難的人，他是怎么樣幫到他們的鞋囊，你就可以用他的方式來幫到自己止后，你有想過嗎？
做你能做失暴，去做坯门，去知行合一
如果讓我跟你說，因?yàn)槟愫茈y逗扒，所以你會覺得有很多的障礙和挑戰(zhàn)，如果讓我送你4個字欠橘，我會送你知行合一矩肩，我說的知行合一就是對于正常人來講都做不到，我們都是知道的太多，以為自己知道的太多黍檩，說的太多叉袍，做的太少了。
去做刽酱，你看到每一本書喳逛，或者是你看到好的東西去做，讓它解決你生活中的真正的問題棵里，甚至幫你的領(lǐng)導(dǎo)解決他的問題润文，那個時候你才真是高人一等，而且會比別人高一個層次殿怜。哪怕只有1%也要去做典蝌，不做是沒有結(jié)果的。但是千萬不要泛泛的只是讀書头谜，泛泛的讀書沒有用骏掀，要去做，把它做出來柱告，活出來截驮。
你是你生命的主人，你記住這一點(diǎn)就最重要际度。
我們很多人是自己生命的操作者葵袭，就是那種，我們叫operator甲脏，就是什么眶熬？他就是跟著別人的指令走的，他是隨波逐流的块请，大多數(shù)人都是這樣的娜氏。
你如果決定了，你是可以做你自己人生的主人墩新。你決定要做什么贸弥，是由你來決定的，這也就是Bill Clinton的一個故事海渊，我想說的绵疲。
