我于2017年4月22日在成都參加由西經(jīng)學(xué)院管理研究院組織，由王坤老師主講的“有效演講藝術(shù)”課程预皇，參加完之后袋马，從2017年 6月23日開始第三階段的訓(xùn)練打卡，中間沒有任何間斷金抡，現(xiàn)已連續(xù)打卡30天，我有如下體會：
? ? 1腌且、三個環(huán)節(jié)的練習(xí)： 剛剛拿到第三階段任務(wù)的時候梗肝，覺得這次任務(wù)好難，有種真槍實彈的感覺铺董。第一個熟讀故事環(huán)節(jié)巫击，因為有以往的練習(xí)基礎(chǔ)，沒有大問題。第二個背熟故事環(huán)節(jié)就難了很多坝锰，非炒饫粒考驗記憶力，純粹死記硬背不容易背下來什黑，我就先選擇短一點簡單一點的故事崎淳，并且摸索著理解故事，按著故事的情節(jié)去記憶愕把，就發(fā)現(xiàn)即使是長一點的故事也沒有想象中的那么難了。第三個環(huán)節(jié)講述故事是最難的森爽，剛開始講述時老是有一種“背”故事的感覺恨豁，經(jīng)常會有停頓，后來也是調(diào)整為按照故事的情節(jié)來往下講爬迟，不要求每一個字都準(zhǔn)確橘蜜，這樣練習(xí)多了才在背的狀態(tài)下脫離出來，自然了很多付呕。
? ? 2计福、演講態(tài)勢的練習(xí)：前一段時間，聽了王老師的演講態(tài)勢練習(xí)在線課程徽职，我在第三階段就特別注意了演講態(tài)勢的練習(xí)象颖，我把家里的坐椅分層次擺好，模擬王老師講的礦泉水瓶練習(xí)姆钉，以此來提高自己的演講態(tài)勢語言呈現(xiàn)技巧说订。同時發(fā)現(xiàn)自己愛眨眼睛的習(xí)慣改了很多，收到了不錯的效果潮瓶。
? ? 3陶冷、工作和生活中的練習(xí)：我認為，不管怎樣毯辅，學(xué)習(xí)總是要應(yīng)用于實踐埂伦。所以我把每次書寫簡書，也當(dāng)成是設(shè)計演講稿的練習(xí)思恐。另外只要有機會我也一定會上臺去鍛煉自己沾谜，雖然上臺仍然會緊張，但我會堅定的告訴自己“沒什么”壁袄，也會用王老師的那段話勉勵自己“不要嘲笑別人在臺上的演講表現(xiàn)不如自己类早，不管怎樣，別人已經(jīng)站在了臺上嗜逻，而你呢涩僻，依然坐在那里”。
? ? ? ----我，要做站在臺上的那個人逆日。
