日記‖繼續(xù)調(diào)理身體

最近的調(diào)理令身體的陽氣大增了梧田,精神和力氣明顯有進(jìn)步。前兩天試了泡腳的時(shí)候放姜稚虎,不想過頭了撤嫩。出現(xiàn)腳后跟粗糙等肝腎陰虛的現(xiàn)象,還是要慢補(bǔ)呀蠢终,慢補(bǔ)溫補(bǔ)才是長(zhǎng)久之計(jì)序攘。

學(xué)點(diǎn)中醫(yī)也是蠻有意思的,平日里平平無奇的三餐與作息竟成了用心思琢磨的學(xué)問寻拂,繼續(xù)慢慢學(xué)習(xí)吧程奠。

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