? ? ? 解讀：去寒就溫悠砚，無(wú)泄皮膚，使氣亟奪
? ? ? ? 冬天绑咱，大自然基本是沒(méi)有什么生機(jī)的枢泰，白雪茫茫，天寒地凍稼稿，人作為一種生物活在冬天本來(lái)沒(méi)有什么生機(jī)的世界里，又不能冬眠，所以我們要穿著厚衣服敞恋，避開(kāi)寒冷，靠近溫暖之地硬猫，就是“去寒就溫”。
? ? ? ? “無(wú)泄皮膚”坑雅，“泄”是無(wú)形能量的流失。夏天是“使氣得泄”裹粤，就是開(kāi)泄皮膚蜂林，讓自己的毛孔開(kāi)放拇泣，與大自然交流矮锈，而冬天要關(guān)閉毛孔，防止寒氣债朵、邪氣進(jìn)入體內(nèi)，有利于“藏”葱弟。皮和膚不一樣猜丹，“皮”是指身體的表皮，“膚”是皮下脂肪藏杖，脂肪也是人體精髓的一種半成品脉顿，如果脂肪太少了，體內(nèi)的精氣也不足了艾疟，也特別容易收到外邪的侵襲。
? ? ? ? 人體有自我保護(hù)功能弟疆，當(dāng)我們著涼或者受驚嚇時(shí)盗冷，就會(huì)起雞皮疙瘩，這是毛孔收縮起來(lái)柑司，形成了一顆顆小米粒，實(shí)際是在關(guān)閉毛孔攒驰，不讓寒氣故爵、邪氣進(jìn)入體內(nèi)。所以在進(jìn)入冬天，我們的毛孔就逐漸閉合饥瓷，再穿的厚一些痹籍，目的也是防止寒氣通過(guò)毛孔進(jìn)入體內(nèi)，使身體的精氣馬上被吸走棺克，無(wú)形能量流失线定，就是“無(wú)泄皮膚，使氣亟奪”纱皆。
? ? ? ? 每個(gè)人是有個(gè)體差異的芭商，如果覺(jué)得自己是松柏派草，在寒冷的冬天就出去與天斗與地斗近迁、去冬泳簸州，如果不是就乖乖的把自己裹得嚴(yán)實(shí)一點(diǎn)，“藏”住自己的精氣神
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