08:30－09:00? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 吃早飯
09:00－09:30? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 下樓跑步
09:30－10:30? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 讀書
10:30－12:30? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 做午飯
12:30－01:30? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 吃午飯
01:30－02:30? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 看劇
02:30－05:30? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 寫作
05:30－06:30? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 做晚飯
06:30－07:00? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 吃晚飯
07:00－08:00? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 散步
08:00－10:30? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 看書/看劇/寫作
10:30 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 睡覺
