? 從現(xiàn)在開始，當你看到這一行字本冲，請隨著我的行文准脂，慢慢的呼吸。
? ? 請試圖將你的企圖心檬洞，好奇心狸膏，利害心，放下添怔。
? ? 請注意力集中湾戳，去感受你的呼吸。
? ? 你有多久沒有感受過你的呼吸了广料？
? ? 這個與你朝夕相處的伙伴砾脑，照顧著你的每一個剎那。
? ? 請注意呼吸艾杏，慢慢的韧衣，歇下來。
? ? 你可以嘗試的感受它——你的呼吸购桑。
? ?
從現(xiàn)在開始慢慢深呼吸
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