對于我個人來說學(xué)習(xí)時間管理已經(jīng)有一段時間傍妒，我對于學(xué)習(xí)時間管理的看法是學(xué)習(xí)時間管理并不是真的去管理我們的時間表悬，而真正應(yīng)該做的是首先去改變我們的一些認知觀念看法，如果你還是用原來的思維來對待現(xiàn)在的生活你是無法真正做好時間管理的擎厢。
改變的第一步從自己的認知思維突破開始良价，而首先應(yīng)該改變的是我們的心智，首先就是對時間的感知搏色，一天當中時間半小時善茎、一小時、一天時間在這樣滴答滴答不斷的流逝著频轿，你卻對時間一點都沒有那種緊迫感垂涯，那這樣來說時間對于你來說是沒有多大意義的，因為你始終會覺得今日做不完的事明天再做嘛略吨。明天集币、明天，我們每一個人有認真的思考過我們有多少個明天呢翠忠？在我們生命中每一刻都是在處于現(xiàn)場直播鞠苟，哪有給你彩排的時間。今天過去了就代表著你生命中的時間少一天了秽之，每一個不曾起舞的日子都是對生命的辜負当娱。
第二個關(guān)鍵問題，你想管理好時間考榨，就一定要有明確的目標跨细、要不然給了你再多的時間都是沒有什么意義的，如果每天除了你固定的工作時間外河质，有人幫你節(jié)約出每天多兩三個小時冀惭，你是選擇打游戲還是學(xué)習(xí)，這一切皆在你的掌握權(quán)掀鹅，可以說沒有人完全約束你的時間散休，有人會說我很忙，那我想請問一下你忙的有意義嗎乐尊？你忙的成果在哪里戚丸？你有國家主席繁忙嗎？這些問題都值得我們?nèi)ド羁痰姆此肌?/p>
第三點對于時間管理的看法無非就是多個好習(xí)慣的養(yǎng)成扔嵌，然后不斷的堅持限府，就這樣逐步走向了成功夺颤。這個問題也是我重點去解讀的，最近有很多朋友跟我說：我真的想像你一樣能那么專注的看書并且不厭倦胁勺，而自己總是看不進去世澜；我想跟你一樣愛跑步，也能跑個十公里姻几，并且還經(jīng)常健身宜狐；我現(xiàn)在已經(jīng)快大學(xué)畢業(yè)了势告，我還不知到做什么蛇捌，基本上可以說問題是五花八門。其實我們?nèi)鄙倭艘环N思考那就是別人今天做到這樣咱台，他花費了多長時間络拌，并且在其中有什么樣的經(jīng)歷，別人今天做到的也是不斷堅持反復(fù)練習(xí)才達到的回溺。
有一種信念很重要那就叫做相信春贸，在這個世界你相信什么，你最終就會得到什么遗遵，其實對于我來說我現(xiàn)在并沒有成功萍恕，但我相信我不斷的去模仿那些成功人士的習(xí)慣，不斷的努力车要、不斷的堅持允粤，終有一天我也會成功的，這只是時間上的問題翼岁，在多年前我開始看一些名人傳記类垫，我就想知道這些成功人士到底有些什么樣的習(xí)慣以及思想讓他們成功了，思想難以模仿行為總可以模仿一些吧琅坡。
好習(xí)慣收集：
一悉患、健身（長期健身是保持良好精力必不可少的方式）；
二榆俺、冥想（專注力提升售躁、深度工作、深度睡眠茴晋、減壓）陪捷；
三、閱讀（思維認知拓展）晃跺；
四揩局、早起（可以有更多的時間去做自己想做的事）；
五掀虎、自信凌盯、自律付枫、決心（自律真的可以改變生活）
六、整理驰怎、整頓阐滩、收拾一切
六、目標县忌、方向（清晰掂榔、明確、高度執(zhí)行力）
七症杏、請優(yōu)秀的人吃飯并向他們學(xué)習(xí)
八装获、檢視（周、月厉颤、季度穴豫、半年、年）（寫總結(jié)時寫出你的遺憾是什么逼友？你的收獲是什么）
九精肃、寫日記
十、樂于與正能量人接觸帜乞。
十一司抱、一直追求屬于自己的理想。
十二黎烈、重視知識的輸入與輸出习柠。
這些是我目前整理出來的，當然好習(xí)慣很多怨喘，養(yǎng)成適合自己就是最好的津畸，在習(xí)慣養(yǎng)成期千萬不要貪多，否則那個時候你真的很容易放棄的必怜，我記得很久以前我也很討厭看書肉拓，我也想養(yǎng)成高效閱讀的方法。后來我還買了一套資料回來學(xué)習(xí)高效閱讀梳庆，但我還是真的沒辦法好好看書暖途，看幾頁就犯困了，經(jīng)常就是抱著書趴著就睡覺了膏执，后來我逐漸認識一些新朋友驻售，他們超級愛看書，經(jīng)常周末call我去圖書館更米，剛開始在書店我總是犯困欺栗，后來特喜歡書店的環(huán)境和聽們聊書，我也跟著買了兩本書回來，每天就逼著自己去閱讀10頁書迟几，看完就完成今天任務(wù)不看了消请，一直這樣持續(xù)了一段時間，覺得看10頁對于我來說不再是痛苦了类腮，我就慢慢增加臊泰，二十頁、三十頁蚜枢，直到現(xiàn)在我天天看書都可以缸逃，如果書的內(nèi)容是我喜歡的我會越看越興奮。
如果你真的喜歡看書還沒有養(yǎng)成足夠好的閱讀習(xí)慣我給你的建議就是：一厂抽、換換你的圈子需频，去認識一些愛讀書的朋友；二修肠、參加一些讀書會贺辰，經(jīng)常去參加他們線下的活動户盯，聽他們講書嵌施、聊書；三莽鸭、放假沒事干就去圖書館或當?shù)氐囊恍曷鹕耍チ税咽謾C關(guān)機或靜音，即使你不看你就跟那些看書的坐在一起發(fā)愣硫眨，千萬不要玩手機足淆，看看自己能坐多久，坐久了你不看書你都覺得自己沒臉在那呆著了礁阁；四巧号、給身邊朋友或朋友圈做一個承諾：我在多少天看完一本書并且交一篇讀書筆記，做不到給你五百塊紅包姥闭，這招可能有點狠丹鸿，如果你是真心想養(yǎng)成一種習(xí)慣，我相信你會勇于在公眾作出承諾的棚品，不過你得是一個信守諾言的人靠欢。
總結(jié)一下哪些可以促進我們養(yǎng)成習(xí)慣：身邊圈子對你的影響，人以類聚铜跑，物以群分门怪；環(huán)境的影響，人都是環(huán)境的產(chǎn)物锅纺，除非你有超級強的定力否則都會受環(huán)境的影響掷空；你有沒有足夠的信心、決心去做，并且堅持的去做坦弟；你相信你的習(xí)慣會對你生命造成改變嗎疼电？如果你不相信知識改變命運，你就做不到好好學(xué)習(xí)减拭，因為你總會懷疑我學(xué)習(xí)的知識真的有用嗎蔽豺？前段時間我在學(xué)習(xí)一個課程，仁博老師跟我們說了一句：因為你沒用所以你沒用拧粪，也就是你所學(xué)的知識你沒有用起來所以知識就沒有作用修陡。
對于這兩年我也是在一些習(xí)慣逐步的養(yǎng)成，我開始分析我的習(xí)慣會經(jīng)歷哪些波折可霎，第一魄鸦、就是當自己知道了一個好習(xí)慣，覺得不錯就會充滿熱情的去做癣朗；第二個階段就是你的那陣熱情沒有了或者說你沒有做好拾因，我就會開始懷疑自己是不是自己做這塊的料，有時甚至想放棄旷余，這是一個關(guān)鍵的階段绢记，在這個周期我開始運用了一種方法，叫做給自己種心錨正卧，我就會不斷的反復(fù)問自己蠢熄，我當初出發(fā)的目的是什么？難道你不想達到你的目標嗎炉旷？你想成為一名優(yōu)秀的人士你就真的這樣放棄了嗎签孔？這時我會不斷的思考，一般這招是比較有效的窘行；第三階段叫再度堅持饥追，如果你能熬過第二個階段你就到了這個習(xí)慣的再度堅持周期；第四階段叫做真正養(yǎng)成罐盔，你能再度堅持很久說明你就真的做到了并且基本養(yǎng)成了習(xí)慣但绕。
很多時候做一個計劃我就會開始反思我這些事件能給我?guī)硎裁矗覟槭裁匆銮搪睿疑踔临|(zhì)問我自己這些真的是我想要的嗎壁熄？我質(zhì)問自己的目的就是：經(jīng)不起質(zhì)問的目標都不是你的目標，經(jīng)不起質(zhì)問的目標也是堅持下去的根本原因碳竟。
人這一輩子草丧，不管你是想養(yǎng)成好習(xí)慣還是想成功都不可能一蹴而就，只有講究循序漸進并且不斷堅持終有一天你就成功了莹桅。
