6月2日? 星期日? 天氣晴
昨天參加靜心書友會餐济，領了最新的一期新書《自驅型成長》，第一張里面提到了兩個很關鍵的概念就是壓力與掌控感畸写。當一個人的壓力過大就會導致記憶和處理問題的能力降低。所以適當?shù)姆e極的壓力對我們處理事情來說是有好處的，但是一旦超過了一定的限度肌稻，壓力就會反噬。當我們意識到很多事情在我們的掌控范圍之內時壓力是相對的匕荸。
另一個非常重要的概念就是掌控感爹谭。怎樣讓孩子有掌控感？我覺得掌控感的培養(yǎng)可以從小的細節(jié)開始做起榛搔。比如诺凡，讓孩子自己決定穿什么衣服，穿哪個鞋子践惑，決定什么時間寫作業(yè)腹泌，自己安排學習計劃等。只要他能做決定的每一件事情童本，我們都可以放手讓孩子自己去做決定真屯。只有這樣，才能慢慢培養(yǎng)起來孩子對于自己的事情的掌控感穷娱。
相反绑蔫，我們大人容易把孩子每一件事情都安排得非常好孩子，孩子沒有了自己做決定的機會和權利泵额。習慣以后他就會形成依賴配深。也不會對自己的事情負責。
就拿寫作業(yè)來說嫁盲，一旦我們家長總是陪伴和督促孩子去寫作業(yè)篓叶，他就會認為這件事情就應該由媽媽來負責，反正我寫不完總會有人來督促我羞秤。這樣孩子就失去了自己對于寫作業(yè)的主導權缸托，慢慢會變得拖延，同時也不把寫作業(yè)當做是自己的事情瘾蛋，而是把寫作業(yè)與老師和家長聯(lián)系在一起俐镐。
只有對小事的掌控感才能慢慢培養(yǎng)起來對大事的掌控感。但實際情況是哺哼，我們家長往往是對孩子不放心佩抹，覺得讓孩子做決定，小孩子懂什么取董，他們決定的不一定對棍苹。第二，有時孩子的決定不符合我們的心意茵汰，所以枢里，我們出于節(jié)省時間同時又自以為我們站在了更高的高度去看待問題，所以會替孩子去做決定。但恰恰是因為這樣坡垫，我們越俎代庖梭灿，沒有給孩子鍛煉和成長的機會，孩子自然就不能學會自己去做決定冰悠。
今天我家孩子在補前兩天落下的寫字作業(yè)。由于前兩天出差配乱，他的寫字作業(yè)沒有及時跟上溉卓。昨天上午沒有寫，下午參加活動搬泥。今天下午要去上寫字課桑寨，只有一上午的時間，可是我看他對于寫字作業(yè)并不是很著急忿檩，開始提醒了兩次他還很不開心尉尾。我覺得這件事情還是要他自己來負責，我告訴他現(xiàn)在是幾點鐘燥透，你還有多少作業(yè)沒有完成沙咏，下午老師如果要檢查作業(yè)完不成，自己要去向老師解釋班套。自己要承擔這次沒有完成作業(yè)的后果肢藐。在寫個作業(yè)的過程中需要媽媽的支持和幫助，媽媽隨時就在身邊吱韭，但是我不會再提醒你寫作業(yè)了吆豹，寫作業(yè)是你自己的事情，你自己要安排好理盆。沒想到我說了這些之后痘煤，他反而比之前寫起來速度更快了。這就是他已經認識到了作業(yè)是他自己的事情猿规，他自己必須要承擔起來衷快，要負起責任。
寫完作業(yè)坎拐，去不去換書由他決定烦磁；晚飯后想不想去散步由他決定；睡前故事講哪本故事由他決定哼勇。就是在這一件一件的小事中去鍛煉孩子都伪，自己的事情要學會自己去做決定，學會把握事情的主導權和主動權积担。這樣孩子做起來才會更加積極陨晶。
