知道很多的靈性理論，看了很多修行書籍漓帚，念誦了很多經(jīng)典都不代表一個人真正的修為，真正的修為的提升是從內(nèi)到外的蛻變午磁，是習性的脫落，是持續(xù)觀自己獲得智慧的自然結果迅皇。
知道但做不到，知道但沒效果登颓，都是因為習性還在影響著自己，自己的處事還和過往沒有本質(zhì)區(qū)別挺据，不要小看習性取具，覺知不夠的狀態(tài)下扁耐，你的一切處事方法都是習性在推動。
習性在一個人潛意識的深處婉称，覺知不夠构蹬，你看不到它，而它卻無時無刻不在影響你庄敛，你知道的那些理論，完全不能與之抗衡科汗，于是你會發(fā)現(xiàn)你知道很多但就是做不出來。
要對抗習性头滔，需要超強的覺知和定力，覺知也是觀的能力坤检，觀不是你看到就可以了，而是一次次的看到早歇，一次次的深入，直到你在那一點再無困擾箭跳，了了分明的清晰。
觀是你一次次看清背后的程序衅码，你的反應脊岳，你的起心動念逝段，你的作意，你的心如何的被你的各種念頭情緒牽著亂跑割捅，你的六根碰到六塵如何的在起分別奶躯，你被什么所擾亂，這一切是在如何的發(fā)生亿驾，一切是條件成熟了自然的呈現(xiàn)嘹黔，你在哪里？
習性是你受信念情緒影響的下意識反應莫瞬，沒有觀儡蔓，沒有覺知，你就是慣性反應疼邀，沒有其他可能性。
通過一次次練習覺知和定力获询，你看到了看清了才可能停下來選擇與之前不一樣的涨岁，這樣的重選帶著的是堅定是清晰是自然而然吉嚣，沒有矛盾。
