以前的我自卑亿笤、焦慮、恐懼權(quán)威匆笤、逃避忌卤、追求完美扫夜、自以為是、向外證明驰徊、缺愛(ài)历谍、缺理解、缺尊重辣垒、缺鼓勵(lì)望侈、什么都缺，我一直在找童年缺失的遺憾勋桶，不斷向外抓取...

因?yàn)閻?ài)你我才會(huì)生氣脱衙，才會(huì)在乎你的行為侥猬，才不會(huì)有情緒，如果不是愛(ài)你捐韩，我才不會(huì)在乎你你一切退唠。所以我這樣...那是因?yàn)閻?ài)你。如果我不愛(ài)你我才不會(huì)在乎你...

我希望每個(gè)人都能清楚自己內(nèi)心想要是什么荤胁？當(dāng)然我也不希望自己在錯(cuò)誤的方向去努力瞧预，更不希望看到很多人也是這樣。 在這個(gè)混濁的社會(huì)中仅政，要保持出淤泥而不...

太多的人用自己的思維牽絆住自己的行為垢油，總是自己給自己設(shè)限、否定圆丹、恐懼滩愁、評(píng)判、責(zé)怪自己辫封，導(dǎo)致自己止步不前硝枉，人啊都有這樣的思維，可是這樣思維對(duì)我們一...

《期待是痛苦的根源》 人人都會(huì)有期待倦微，但是通往地獄的道路是期待鋪成的妻味。我們?nèi)松鷳?yīng)要做減法，首先就得把期待降低甚至沒(méi)有期待欣福，這樣才能感受到生活...

作為父母我們都希望能給孩子作為榜樣劣欢，能像導(dǎo)航一樣把孩子正確的帶到目的地棕诵，首先來(lái)說(shuō)我們都希望孩子是一個(gè)在生活中會(huì)解決問(wèn)題不會(huì)被情緒所控制的人。...

大腦～潛意識(shí)：從新認(rèn)識(shí)自己 我們先把人類的大腦分類為三部分：本能腦凿将、情緒腦校套、理智腦 一，本能腦：約3.6億年前地球上由細(xì)胞進(jìn)化成動(dòng)物牧抵，動(dòng)...

生活中出現(xiàn)這樣迷茫的人多得數(shù)不過(guò)來(lái)犀变，我們懂得怎么做卻怎么也做不到妹孙，讓很多人一直在原地踏步。這過(guò)程中間少不了人性趨利避害/避難趨易的天性获枝，人總...

1為什么會(huì)自我為中心蠢正？ 因?yàn)樾r(shí)候家里灌輸了你是家里最重要的人，你比姐姐或者哥哥還要重要省店，什么事情你可以做得到嚣崭，但凡不想做家里人都會(huì)為你解決笨触，從...