【如果我是60歲的老人,我能這樣嗎】
和明阿姨交流總覺得她心態(tài)年輕闽烙,她跟我分享說,中午練習(xí)完瑜伽準(zhǔn)備趕去理工打乒乓声搁,晚上吃完飯還要去跳廣場舞黑竞,每天都很少在家,很忙碌充實疏旨。我看到這老年生活也太豐富了很魂。
我覺得明阿姨厲害在于,她能找到自己喜歡做的事充石,有一群朋友莫换。生活規(guī)律,60歲才開始瑜伽又怎樣骤铃,她比很多年輕人都厲害拉岁。
【兩個老年人打乒乓】
想到自己的一天中有真的自己做著覺得很開心,覺得值得的時刻嗎惰爬?
比如老人一起打乒乓喊暖,看到他倆從內(nèi)發(fā)出的開心。做一些讓自己開心的事撕瞧,每一天哪怕只有半個小時也可以陵叽!
需要有這樣的時光狞尔。
【如果我是孕媽媽,我有很長的時間屬于自己巩掺,我會怎么打算】