美國社會心理學(xué)家費斯汀格有一個很出名的行為理論回挽，被人們稱為“費斯汀格法則”：

　　生活中的10％是由發(fā)生在你身上的事情組成黄伊，而另外的90％則是由你對所發(fā)生的事情如何反應(yīng)所決定。

　　換言之椅棺，倘若你做錯1件事仲义，你就可能需要做9件事去彌補它，追著錯誤跑你會越錯越遠杠巡。

　　如果想要改變自己量窘，就請永遠不要對自己做以下20件事：

1、不要和爛人爛事糾纏

　　周國平說氢拥，人生要有不較勁的智慧蚌铜。常與同好爭高下锨侯，不與傻瓜論短長。

　　和錯的人糾纏冬殃，只會把你拖入污濁的泥淖囚痴。不要與爛人爛事糾纏，因為你的好時光值得浪費在一切美好的事情上审葬。

2深滚、終身學(xué)習(xí)，不要止步不前

　　時代拋棄你的時候涣觉，都不會和你說聲再見痴荐。不進步，其實就是最大的退步旨枯。你拼勁全力向前奔跑蹬昌，不是為了改變世界而是為了不被世界拋棄。

3攀隔、做自己，不要盲目模仿別人

　　他人的美模仿不來栖榨，也不必模仿昆汹，你自有你的獨特。每個人生下來都是原創(chuàng)婴栽，不要讓自己活成了盜版满粗。

4、不要失去少年感

　　年輕與年齡無關(guān)愚争，有些人30歲就老了映皆，而有些人80歲依舊年輕。保持少年感轰枝，不向生活妥協(xié)捅彻，敢拼、敢闖鞍陨、敢為人先步淹，心若不老，生命便永遠長青诚撵。

5缭裆、不要過度消耗自己

　　你可以用疲憊的身體喂養(yǎng)夢想，可以拿強健的身體博得成功寿烟，但你卻不能拿成功重新?lián)Q回健康澈驼。身體是革命的本錢，過度透支了自己筛武，將得不償失缝其。

6购桑、不要太閑

　　忙的時候累是累了點，但為有意義的事情忙碌就會充實滿足氏淑；閑的時候雖然舒服勃蜘，但閑得久了人就會生銹。不要在該奮斗的年紀選擇安逸假残，不要碌碌無為還安慰自己平凡可貴缭贡。

7、不要只走好走的路

　　人迷茫的原因往往只有一個辉懒，就是你的實力配不上你的野心阳惹。不要直走平坦大道，阻力小的路即使走得再久也難以跳出固有思維眶俩。無限美景在險峰莹汤，未走過的崎嶇之路才更有魅力。

8颠印、不要怕犯錯誤

　　犯錯誤并不可怕纲岭，可怕的是從不犯錯。錯誤其實是一個學(xué)習(xí)的機會线罕，每個人都是在試錯中成長止潮，知恥而后勇，知錯能改善莫大焉钞楼。（進步=試錯+修改+再執(zhí)行）

9喇闸、不要把幸福寄托在別人身上

　　不要把幸福依附在別人身上，因為人會變询件，情會散燃乍。人生的路總歸是要自己走，沒有人能代替你幸福宛琅，也沒有人能為你的幸福買單刻蟹，自給自足的幸福才不會患得患失。

10夯秃、不要一切準備好才開始

　　天時座咆、地利、人和仓洼，萬事俱備固然能無往不勝介陶，但這樣的時機往往少之又少。不要總等準備好了才開始色建，因為絕大多數(shù)的奇跡都是人為之后才遇上了天時地利哺呜。

11、不要忽略細微感動

　　平凡的生活箕戳，閃光的是細微的感動某残。不要忽略生命中的每一個美好的瞬間国撵，你永遠不知道哪一秒會成為你人生最幸福的時刻。

12玻墅、不要太早下結(jié)論

　　“塞翁失馬焉知非附檠溃”，不要對任何事太早下結(jié)論澳厢，這一刻的陰霾或許下一秒就是柳暗花明环础；

　　“畫皮畫骨難畫虎，知人知面不知心”剩拢，不要對任何人太早下結(jié)論线得，人情冷暖、世態(tài)炎涼徐伐，你要細細品方能明辨善惡贯钩。

13、不要害怕受傷而拒絕開始

　　羅曼·羅蘭說：世界上只有一種英雄主義办素， 就是看清生活的真相之后角雷， 依然熱愛生活。

　　真正的堅強不是不怕受傷摸屠，而是受傷之后可以自我治愈谓罗，痊愈后依舊落落大方地擁抱新的開始。

14季二、不把糟糕的一面留給最愛的人

　　我們最大的錯誤就是把最差的脾氣和最糟糕的一面都給了最親近的人，卻把耐心揭措、寬容給了陌生人胯舷。

15、不卑微地愛一個不愛你的人

　　無論多愛一個人绊含，都不能卑微到弄丟了自己桑嘶，愛的目的是讓你變得更好，而不是讓你遍體鱗傷躬充。

　　有些愛情注定可遇而不可求逃顶，等不到的人就不要等了，擠不進去的世界就不要硬撐了充甚。

16以政、不自欺欺人

　　欺騙自己比欺騙別人容易得多，但叫醒自己比叫醒別人難得多伴找。人貴自知盈蛮，看清自己，真誠面對自己技矮，坦然接受自己抖誉，才能有更廣闊的天地殊轴。

17、不浪費時間解釋

　　重要的人袒炉，不必解釋他也自然懂你旁理；不重要的人，千言萬語他也未必放在心上我磁。漫漫長路孽文，你只管走自己的路，管他閑言碎語十性，無愧于心足以叛溢。

18、不忘初心

　　不忘初心劲适，方得始終楷掉。一直前行的路上，不要忘了時常停下來霞势，回望當時出發(fā)的理由烹植。

19、不和別人比較

　　不要拿自己的短處和別人的長處比較愕贡；不要去羨慕別人擁有的而輕賤自己擁有的草雕；不要在比較中迷失，不要跟著別人的地圖去找自己的路固以。天外有天人外有人墩虹，你不必比他人優(yōu)秀，你只要比曾經(jīng)的自己優(yōu)秀就好憨琳。

20诫钓、不對過去耿耿于懷

　　往事如煙，過去的既不能更改篙螟，也不能抹去菌湃。人心似海，放過去的過去遍略，才能讓開始的開始惧所。

　　盧梭說：生活得最有意義的人，并非最長壽的那一個绪杏，而是對生活最有感受的人下愈。

愿你

感知生活

逍遙灑脫

來源：美聞參閱（ID：mgncwx）、網(wǎng)絡(luò)