日更克服拖延,梳理內(nèi)心幢踏,照見自我

日更教會我的那些事兒

日更對于我來說是一個克服拖延癥的好方法髓需。

拖延癥對于我來說是存在很久卻沒有有效克服的一個陋習。

明知不好房蝉,卻無法戒掉僚匆,任由它像是毒藥蠶食我的意志力和行動力。

我嘗試過通過每天自我記錄惨驶,寫日記的方式來改變這種狀況白热,但是顯而易見不是很好,前一天寫了的日記粗卜,后面很難堅持屋确。況且缺少一個監(jiān)工和記錄的人,寫不寫只有自己知道续扔,更是給了自己偷懶的機會攻臀。

而其他平臺的寫作相對新手來說并不友好。直到我注冊了簡書纱昧,有一段時間還是拖延沒有更新刨啸,那天看到一個日更挑戰(zhàn),發(fā)現(xiàn)對字數(shù)的要求并沒有那么高识脆,似乎自己努努力就能夠達到设联。

由此開啟了我簡書的日更耕耘。

日更堅持天數(shù)的記錄像是對自己的一個激勵灼捂,為了不打破這個記錄离例,努力堅持更新。

當我每天打開電腦開始書寫的時候悉稠,不僅僅是為了完成一個日更的任務(wù)宫蛆,更多的是要和自己的內(nèi)心對話。

梳理自己一天的所思所得所感的猛,也給自己的堅持找一種儀式感耀盗。

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