董宇輝最大的痛苦來自于——睡眠特別差，這讓他非常痛苦缕允！本文聊聊這個(gè)話題，更多精彩內(nèi)容蹭越，加個(gè)關(guān)注障本，歡迎點(diǎn)贊收藏評(píng)論。
董宇輝在近期，主持了與抖音獨(dú)家播出的訪談節(jié)目——“我愛我很棒戶外電臺(tái)”驾霜，通過宇輝與普通人嘉賓真誠對(duì)話案训，探尋每個(gè)人背后的故事與情感，也袒露了他的很多心里話粪糙，很快這個(gè)節(jié)目很快火了强霎。
其中宇輝在和鄧靜的對(duì)話中，也自曝自己的睡眠特別差蓉冈，有時(shí)一夜吃兩次安眠藥城舞，睡了還不如不睡，非常痛苦寞酿。宇輝稱家夺，確實(shí)壓力比較大，可能是經(jīng)常處于一種高度的精神緊張當(dāng)中吧伐弹，所以睡眠特別差拉馋，這讓他非常痛苦！
他說惨好，“12點(diǎn)左右到家煌茴，洗漱完之后，12點(diǎn)半躺在床上開始吃前兩顆安眠藥日川，運(yùn)氣好的話能在2點(diǎn)左右睡著景馁，運(yùn)氣不好的話會(huì)在3點(diǎn)左右吃后面幾顆藥，5點(diǎn)6點(diǎn)左右能睡著一會(huì)逗鸣，一般就睡著一個(gè)多小時(shí)再醒來合住，就非常痛苦∪鲨担”他坦言透葛，每天睡醒之后就覺得還不如不睡，一睡醒之后渾身更難受卿樱。
他說在海南睡眠最好僚害，香港也不錯(cuò)！可能那邊空氣好繁调，沒那么多事萨蚕，讓他操心吧！
感言：一個(gè)人睡眠好不好直接決定他的健康程度蹄胰，祝福宇輝有個(gè)健康的好身體岳遥！睡個(gè)好覺，我們真心期待他裕寨，未來帶給我們更多驚喜浩蓉！
