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? ? ? ?在今天的每日書寫中判哥，我想記錄自己對(duì)于恐懼的處理方法。實(shí)際上碉考，可以說(shuō)在生命里已經(jīng)沒(méi)有什么可以令到自己恐懼的事物塌计，可我知道在我們的四周卻會(huì)有許多的人需要面對(duì)恐懼，有的是你和那孩子所面對(duì)的鬼怪侯谁，還有的會(huì)是各種各樣的事物锌仅。如果我們能直面自己內(nèi)心恐懼的到底是什么？直接去解決了它良蒸，是否就不會(huì)有恐懼的存在了呢技扼？
? ? ? 就比如，我一個(gè)五歲的小侄兒嫩痰，很喜歡我剿吻，也聽我的話，平時(shí)同我在一起都能玩得很開心串纺。有一次我看到他神情不是很精神丽旅，問(wèn)他怎么啦？他說(shuō)他每天晚上做惡夢(mèng)了纺棺。當(dāng)我聽到他的這句話榄笙，我的內(nèi)心當(dāng)然知道自己不能把他當(dāng)成孩子的一句玩笑話一笑而過(guò)。我問(wèn)他祷蝌，你夢(mèng)到什么了茅撞？他說(shuō)是夢(mèng)到了僵尸，我知道了，是因?yàn)樗類?ài)玩的游戲米丘，還有我們經(jīng)常玩得最多的游戲就是打僵尸的游戲剑令，那好吧，我們以后就再也不玩打僵尸的游戲了拄查，可我喜歡呀吁津，喜歡也不行，因?yàn)檫@游戲太過(guò)血腥堕扶，不適合小朋友們玩碍脏，你看你玩了就做惡夢(mèng)了吧，你喜歡做惡夢(mèng)嗎稍算？不喜歡典尾，那就是哦。那以后還玩不玩呢邪蛔？不玩了吧急黎，真是乖孩子！那你在夢(mèng)中侧到，還夢(mèng)到了什么呢？我夢(mèng)到了小偷到我們家來(lái)偷東西了淤击。哦匠抗，家里的門都已經(jīng)上了鎖了，小偷進(jìn)不來(lái)的污抬，他從窗戶那里爬進(jìn)來(lái)的汞贸，我們睡覺(jué)前把窗戶都已經(jīng)關(guān)好的，鎖好了印机，都關(guān)得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的矢腻，小偷是進(jìn)不來(lái)的。都關(guān)好了射赛，小偷就進(jìn)不來(lái)了多柑，是嗎？對(duì)呀楣责，門和窗都關(guān)得死死的竣灌，他也打不開，怎么可能進(jìn)得來(lái)呢秆麸？是呀初嘹，他進(jìn)不來(lái)了。那我們還怕嗎沮趣？嗯屯烦，沒(méi)事的，他的表情現(xiàn)在看上去放心了不少。他又說(shuō)了一些讓他內(nèi)心覺(jué)得害怕的事物驻龟，我都一一把他給破解了甸箱。最后，他知道自己是一個(gè)勇敢的男子漢迅脐，自己就是最有力量的芍殖，什么都不需要害怕。最后谴蔑，我告訴他豌骏，姨媽永遠(yuǎn)都會(huì)在他的心里陪著他，不要覺(jué)得害怕隐锭，有什么讓他覺(jué)得害怕的窃躲，就想到姨媽，嗯钦睡，他充滿信心的對(duì)我說(shuō)蒂窒，好的，姨媽荞怒，我不怕了洒琢。再過(guò)了幾天，小家伙同媽媽過(guò)來(lái)了褐桌，看他的神情比上次好了很多衰抑，我問(wèn)他，現(xiàn)在還會(huì)做惡夢(mèng)嗎荧嵌？他說(shuō)呛踊，不會(huì)了，我知道姨媽同我在一起啦撮，我是男子漢谭网，什么都不怕。雖然知道他有些逞強(qiáng)的成份在里面赃春，但多少比之前已經(jīng)好多了愉择。就這樣，用這種方式聘鳞，我?guī)秃⒆涌朔鴥?nèi)心的恐懼薄辅，希望他能健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。
? ? ? ? 成人的世界比孩子們的世界復(fù)雜多了抠璃，但原理都是一樣站楚。當(dāng)我們面對(duì)自己內(nèi)心不敢確定，無(wú)法肯定的事物時(shí)搏嗡，我們就是在面對(duì)內(nèi)心的恐懼窿春，因?yàn)槟鞘挛锸遣荒艽_定的拉一。實(shí)際上，我們就是在當(dāng)下面對(duì)恐懼的本身旧乞。當(dāng)然蔚润，如果我們展現(xiàn)在外的，是你覺(jué)得相當(dāng)自信而且可以確定的事物時(shí)尺栖，你內(nèi)心的恐懼感將不會(huì)升起嫡纠，或者即使存在，也只是很小的一部份延赌。實(shí)在是有些矛盾除盏，內(nèi)心明明有表達(dá)的欲望，卻因恐懼的存在而不敢表達(dá)挫以，這將會(huì)面臨怎樣的心理狀況呢者蠕？對(duì)于自己行為無(wú)法確定，自信心嚴(yán)重受挫掐松。我會(huì)鼓勵(lì)人們相信自己內(nèi)在的力量踱侣，相信自己強(qiáng)大的直覺(jué)力。如此面對(duì)內(nèi)心的方式大磺，這強(qiáng)大的內(nèi)在力量能獲得成長(zhǎng)嗎抡句？你還能繼續(xù)跟隨自己內(nèi)心的指引，走自己想走的路嗎量没？當(dāng)無(wú)法確定自己的行為是否正確時(shí)玉转，這也在否定你自身的能力與勇氣。聽從自己內(nèi)心的聲音殴蹄，說(shuō)想說(shuō)的話，做想要去做的事猾担，是自己面對(duì)恐懼時(shí)的態(tài)度袭灯！
