情感心理類
【主題】：怎樣勸導才有效
【片段來源】：拆解片段來自《好好說話》P110
【R:閱讀原文】
那么茂装，要怎樣勸導才有效呢怠蹂？
關(guān)鍵在于，我們改變提問的方向少态，來引導對方從“為什么我不能”轉(zhuǎn)變?yōu)椤盀槭裁次蚁胍背遣唷．吘梗€記得嗎彼妻？誰都不喜歡被否定嫌佑，而為自己所提出的理由辯護更是人類的天性。于是侨歉，隨著理由與信念漸漸被強化屋摇，最后，勸導者只要問一聲“那么幽邓，你打算怎么做呢”炮温，就很有可能將改變從念頭激勵為行動。
同時牵舵，這套提問方法柒啤，不只可以用于勸導別人倦挂，也能夠用在自我激勵上。因為許多時候担巩，當我們在自我對話的過程中方援，如果不斷問自己“為什么我做不到”那么我們就等于是在鼓勵自己生產(chǎn)出大量“做不到”的理由。
由此可知涛癌，自我檢討和自我激勵其實存在著一定程度的矛盾犯戏。我們對自我的缺點檢討得越多，其實也就等于在合理化它存在的理由拳话。
比如先匪，許多得了拖延癥的人，總是在檢討自己：我為什么做事情老是在拖假颇？相信我胚鸯，只要你孜孜不倦地問下去，這些拖延癥人群到最后笨鸡，一定能從自己的生活中或個性中姜钳，找到不得不拖延的原因。
所以形耗，如果真想改變自己的壞毛病哥桥，就別問“我為什么做事情老是在拖”，而是要去問“為什么這件事我會不想拖延”激涤。換一種問法拟糕，就能讓自己的想法產(chǎn)生不同的路徑。
請根據(jù)上面的【R】寫出你的:
【I：用自己的話重述原文】
【A1：描述自己的相關(guān)經(jīng)驗】
【A2：我的應(yīng)用（目標與行動）】
I:重述原文
what:在生活中倦踢，人們難免會遇到困惑和挫折送滞，而我們習慣性的會幫助他人分析原因，其實以目標為導向?qū)で蠼鉀Q辦法式的勸導最為有效辱挥，文中教給我們最有效的辦法犁嗅。
why:有時候不斷尋找原因，也是不斷否定和強化失敗經(jīng)歷的過程晤碘，甚至可能在幫別人一起找借口褂微，而我們勸導別人，沉浸在過往并不能讓對方好受园爷，也沒有解決問題宠蚂，頂多就是同理心，而讓對方走出來最好的方式是向前看童社，直面困難求厕。
how:用另一種提問方式啟發(fā)他人尋求解決問題的方法，幫助對方用積極思維面對問題，把“為什么你做不好”呀癣，改成“怎么才能做好”旅东，把“為什么這件事你不能堅持”，改成“為什么你需要堅持做下去”
where:用加入目標和方法的提問方式可以用來勸導別人十艾，也可以用在激勵自己，激勵他人的場合腾节。
A1:我身邊有個同事忘嫉，業(yè)績最近很差，每次碰面案腺，她都會郁悶的說自己的近況庆冕，說自己有拖延癥，每天的工作量沒有按時按時完成劈榨，回家后的瑣事多访递，無法整理工作檔案，這時候我會幫她分析具體情況同辣，幫她出主意拷姿，怎么樣客服問題，擠出時間旱函。雖然說的很有道理响巢，但她總是很無奈的表示，執(zhí)行有困難棒妨，總有不經(jīng)意的事情來打斷自己踪古。所以，我雖然認真勸導她券腔，但效果不好伏穆，她其實潛意識也在找借口反駁我。
A2：學了這個勸導法纷纫，遇到上面那種情況枕扫，我會用積極心理導向去勸導她，如：“你為什么覺得不能再拖延了”“為什么覺得回家應(yīng)該擠點時間來完成工作日志這樣做了涛酗，對你的工作有什么幫助”铡原，這樣的勸導，可以幫助同事用積極的心態(tài)去面對問題商叹，發(fā)揮自己的主觀能動性燕刻，問題被解決，才是真的能夠幫到他人剖笙，達到勸導的目的卵洗。
