? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 《幸福的科學(xué)》Day 2
001積極教育的核心模型——“六大模塊袱巨，兩大系統(tǒng)”是指什么愉老？
? 積極教育的六大模塊包括：積極自我剖效、積極情緒、積極投入咒林、積極關(guān)系爷光、積極意義蛀序、積極成就徐裸。
1.積極自我：培養(yǎng)以及提升學(xué)生的自我認(rèn)識(shí)、自尊譬正、自愛(ài)檬姥、自我接納健民、自我效能等能力秉犹。
2.積極情緒：培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)識(shí)與管理情緒的能力崇堵，幫助學(xué)生了解情緒的基本規(guī)律鸳劳，學(xué)會(huì)引發(fā)和提升積極情緒也搓，調(diào)節(jié)消極情緒。
3.積極投入：通過(guò)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)生活與學(xué)習(xí)的內(nèi)在動(dòng)機(jī)摸柄，來(lái)提升其專(zhuān)注度與投入度驱负，讓其學(xué)會(huì)主動(dòng)創(chuàng)造“福流”患雇，投入并愛(ài)上所做之事庆亡，體會(huì)過(guò)程紅的快樂(lè)。
4.積極關(guān)系：發(fā)展社交技能拼缝、溝通能力咧七、愛(ài)的能力任斋，建立和維護(hù)有價(jià)值的人際關(guān)系继阻。了解關(guān)系中的自我、他人與情境的關(guān)系废酷，學(xué)習(xí)積極有效的溝通技巧瘟檩，如非暴力溝通、主動(dòng)建設(shè)性回應(yīng)等澈蟆，從而構(gòu)建積極墨辛、穩(wěn)定、互相支持的人際關(guān)系趴俘。
5.積極意義：幫助學(xué)生樹(shù)立正確的價(jià)值觀(guān)睹簇，建立人生意義感和方向感，追求有價(jià)值寥闪，有意義的理想目標(biāo)太惠，并且激發(fā)他們持久的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力。使學(xué)生在更大范圍內(nèi)疲憋、更高層次上獲得崇高的生命價(jià)值感和精神體驗(yàn)。
6.積極成就：通過(guò)培養(yǎng)學(xué)生遇到挫折后復(fù)原的韌性、堅(jiān)持不懈的毅力淤翔，解決問(wèn)題的才干谐檀、成長(zhǎng)性思維模式來(lái)提升其實(shí)現(xiàn)有價(jià)值的目標(biāo)的能力麦撵。
兩大系統(tǒng)包括：身心健康調(diào)節(jié)系統(tǒng)以及品格優(yōu)勢(shì)培育系統(tǒng)惫撰。
1.身心健康調(diào)節(jié)系統(tǒng)：個(gè)體的神態(tài)和心理之間有緊密的聯(lián)動(dòng)效應(yīng)，身體和心理應(yīng)被視為不可分割的整體，人的身體和心理功能緊密地關(guān)聯(lián)，牽一發(fā)而動(dòng)全身蜈敢，因此積極教育關(guān)注一個(gè)人整體而全面的教育。
2.品格優(yōu)勢(shì)培育系統(tǒng)：科學(xué)性午笛、實(shí)效性癌佩、系統(tǒng)性的原則是培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)勢(shì)品格與美德是整個(gè)積極教育的基石。
發(fā)揮優(yōu)勢(shì)的具體方法是什么？你講如何運(yùn)用恳守？
二十四項(xiàng)品格優(yōu)勢(shì)：創(chuàng)造力缎罢、好奇心舰始、思維開(kāi)放性谜嫉、好學(xué)蔽挠、洞察力、勇敢雇寇、堅(jiān)韌识腿、正直耳璧、活力、愛(ài)、善良满粗、社會(huì)智能檬洞、公民精神幼驶、公平勃蜘、領(lǐng)導(dǎo)力、寬恕颠印、謙遜、審慎、自我控制座咆、欣賞美和卓越、希望哺呜、感恩国撵、幽默、靈性赏酥。
用發(fā)展性思維看待優(yōu)勢(shì)即指一個(gè)人相信它的基本特質(zhì)然后不斷的激勵(lì)自己找打自己的優(yōu)勢(shì)并加以發(fā)揮提高自己的積極自我你心里暗示框都。比如我喜歡學(xué)習(xí)英語(yǔ)我就要鼓勵(lì)自己多花點(diǎn)時(shí)間時(shí)間去練口還只有這樣我英語(yǔ)才會(huì)越來(lái)越好谓罗。
?由于現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)的發(fā)達(dá)刻蚯，現(xiàn)在的年輕除了工作器钟，然后就是玩游戲、上網(wǎng)梳杏，我們的家人往往被我們忽略韧拒。這是一個(gè)很常見(jiàn)，也真實(shí)存在的問(wèn)題十性，逢年過(guò)節(jié)家人叛溢、朋友聚在一起都是掏出手機(jī)要不就是一起開(kāi)黑或者看小說(shuō)。我個(gè)人覺(jué)得不管是夫妻劲适、父母楷掉、還是朋友相處是我們可以放下手機(jī)，大家一起可以玩些游戲霞势，或者一起幫助對(duì)方做些家務(wù)烹植，也可以聊聊天。
