今天是2022年5月28日邮偎,也是我打卡1000天的第403天肌似,我是你的好朋友Jessie,今天我分享的主題是——我是誰(shuí)
我是誰(shuí)垮兑?
我的直覺回答是——我是我自己冷尉,我是我的主人。
今天通過老師的分享系枪,其實(shí)我不知道自己是誰(shuí)雀哨,早就把自己弄丟了,而是顯示出來不同的相私爷。比如給孩子每天指手畫腳雾棺,整天忙忙碌碌,非常辛苦的為他們付出 衬浑,結(jié)果除了被他們反感捌浩,就是不被理解。我自己也百思不解工秩,很是苦惱糾結(jié)尸饺,到底是哪里錯(cuò)了宏榕,讓我經(jīng)常有挫敗感、無(wú)力感侵佃。
到底我是誰(shuí)麻昼?
跟著老師的引導(dǎo),先列出自己的問題馋辈,越多越好抚芦,事無(wú)巨細(xì)……我很快就列出了來,其他的同學(xué)有說寫三天寫不完迈螟。我還納悶怎么寫不出來叉抡,難道我沒有問題嗎!沒有問題就是最大的問題………
接下來分類答毫,在分類的過程中才清晰了一點(diǎn)點(diǎn)褥民。再找出對(duì)應(yīng)的角色,還有角色的另一方洗搂,像順藤摸瓜一樣找出根源消返。
所有的問題都是對(duì)關(guān)系的描述,問題是對(duì)關(guān)系的描述耘拇,成功是對(duì)關(guān)系的描述撵颊。我們對(duì)應(yīng)的任何問題都有一個(gè)關(guān)系,我們?cè)賹?duì)關(guān)系連接惫叛,連接產(chǎn)生滋養(yǎng)亮靴。比如匿醒,我和一個(gè)食物的關(guān)系,我就是食客畜眨。我和財(cái)富的關(guān)系芯侥,我就是主人谣沸。我和親子的關(guān)系朴则,我就是媽媽肄鸽。
當(dāng)我們理清了每一個(gè)關(guān)系,都對(duì)應(yīng)的有角色词身,我們?cè)贇w為這個(gè)角色厅目,在不同時(shí)間番枚、空間法严,保持臨在的角色。
思路:?jiǎn)栴}~分類~我對(duì)應(yīng)角色~角色另一方~連接