GROW模型的簡單應用

很多樊登讀書的書友都聽過《高績效教練》佛点,這是一本企業(yè)管理學的著作。這本書近期又出了第5版黎比,相比之前的版本超营,第5版的內(nèi)容有不少更新阅虫。

GROW模型就來自于《高績效教練》的一套強有力的教練工具。如果學會這套工具米碰,就可以成為一名合格的教練了购城。

也許有朋友還沒聽過這個工具,先做個簡單的介紹瘪板。GROW模型:

目標設定(Goal),本次教練對話的目標侮攀,以及設定短期目標和長期目標。

現(xiàn)狀分析(Reality)兰英,當前的狀況。

方案選擇(Options)税朴,可供選擇的策略或者行動方案家制。

該做什么(What),何時(When)颤殴,誰做(Who)以及這樣做的意愿(Will)。

做完了概念的介紹杈绸,下面談談GROW模型在家庭教育中的簡單應用。

今天一早我和當當在吃早飯瞳脓。我邊吃邊想,這小子一會兒有網(wǎng)課劫侧,不知道他能不能專注地管好自己,做到上課不走神写妥。我想起了之前學過的GROW模型审姓,靈機一動,都說學以致用魔吐,今天正好可以試試。

吃完早飯画畅,我看離上課還有一會兒。我和當當先寒暄症脂,“今年怎么也沒想到,疫情這么嚴重诱篷,這都幾個月了也不能正常開學雳灵。你一直待在家里,會不會覺得很無聊懊跽蕖?”小子早就憋壞了针贬,忙一邊點頭一邊說,“當然啦桦他,我們同學群里都說宅瘋啦谆棱!還不知道什么時候可以上學……”我看時機成熟圆仔,試著進入主題蔫劣。

“那如果開學了坪郭,你有沒有想過有什么目標脉幢?”

小子,“有啊,我想能考10次100分意推。”

我外驱,“10次100分?為什么定這個目標昵宇?”

小子儿子,“媽媽說了,如果我能搞好學習柔逼,一學期考出10次100分,她就可以給我生個弟弟或者妹妹愉适。”

我剂买,“還有這樣的約定癌蓖,我怎么不知道。那你想過沒有费坊,目前自己的水平能考幾次100?”

小子附井,“努努力能考1次兩次就不錯了…”

我心想两残,上道了哈把跨。我繼續(xù)引導,“那你打算怎么做才能有10次100分崔赌?”

小子,“我要多做題健芭,多做練習秀姐。”

我省有,“做什么題呢?”

小子伸头,“數(shù)學計算練習舷蟀,做多了才能提高正確率恤磷∫耙耍”

我,“還有沒有別的地方要提高和改變的锌妻。”

小子想了想仿粹,“要不是網(wǎng)課效果就更好了…”

我原茅,“線下現(xiàn)在也上不了,如果就是網(wǎng)課有什么辦法提升效果擂橘?”

小子繼續(xù)想了想,“那就把手機放遠一點朗若。”

我哭懈,“手機在身邊會忍不住看對吧?那把手機放哪里呢遣总?”

小子一本正經(jīng)地說睬罗,“要不放在家里的保險柜里旭斥,這樣我拿起來也麻煩《危”

我圆米,“放保險柜也可以啄栓,還有別的辦法嗎娄帖?”

小子說昙楚,“上課的時候也可以放你那里∠鞔校”

我心想淳梦,真的中招了哈哈。繼續(xù)問爆袍,“那你打算什么時候開始做計算?什么時候把手機放我這里霸赡摇?”

小子胁塞,“每天都做計算啊,做完如果有錯繼續(xù)再做一頁啸罢,沒有錯就結(jié)束。手機今天上課就放你那里啊蒙谓⊙低埃”

至此,今天的GROW模型輔導到此結(jié)束舵揭。

還不知道究竟有多大作用,不過我相信知識是相通的午绳,可以用在員工身上,同樣可以用在孩子身上蜡坊。

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