學(xué)習(xí)夢(mèng)想版收獲的獲得圓滿人生的八大平衡

踐行以來(lái)我感到有兩個(gè)方面的收獲雏吭,一是行動(dòng)能力逐步靠近,遇事較少拖延陪踩,安排好馬上處理杖们,爛開(kāi)始;二是行為視角逐步放遠(yuǎn)肩狂。從一件事開(kāi)始逐步到一天摘完、一周乃至現(xiàn)在的一段時(shí)間,不斷檢視節(jié)奏傻谁,好開(kāi)展孝治,力爭(zhēng)好結(jié)果。為此审磁,在項(xiàng)目和夢(mèng)想板塊的學(xué)習(xí)踐行過(guò)程中谈飒,我體會(huì)到:

一、踐行易效能态蒂,需要我們不斷提高效力杭措。效力就是執(zhí)行力,選擇出重要事件钾恢,事項(xiàng)清單不拖延手素。

二、踐行易效能瘩蚪,需要我們不斷提高效率泉懦。效率就是競(jìng)爭(zhēng)力,用高精力做要事疹瘦,用番茄鐘吃青蛙崩哩;

三、踐行易效能拱礁,需要我們不斷提高效能琢锋。效能就是生命力辕漂,平衡人生的維度呢灶,關(guān)鍵領(lǐng)域出成果。

從效力到效率到效能钉嘹,這三個(gè)過(guò)程的提升鸯乃,葉老師的方法是引導(dǎo)我們運(yùn)動(dòng)易效能的方法論培養(yǎng)習(xí)慣、擴(kuò)展習(xí)慣、固化習(xí)慣缨睡,這也是我們天使班伙伴們相互影響鸟悴、同頻踐行的初衷。

習(xí)慣的固化奖年,尋找興趣是第一步细诸。開(kāi)始踐行時(shí),選一種事項(xiàng)作為自己的興趣陋守,慢慢堅(jiān)持震贵,然后再選擇第二項(xiàng),通過(guò)堅(jiān)持培養(yǎng)習(xí)慣水评。

習(xí)慣的固化猩系,優(yōu)勢(shì)轉(zhuǎn)化是第二步。逐步踐行時(shí)中燥,圍繞自身目標(biāo)寇甸,需要選擇新的事項(xiàng),同時(shí)對(duì)興趣養(yǎng)成的習(xí)慣進(jìn)行取舍疗涉。通過(guò)堅(jiān)持培養(yǎng)特長(zhǎng)拿霉,形成優(yōu)勢(shì),構(gòu)建自己的三圈交集博敬。

習(xí)慣的固化友浸,平衡有序是第三步。堅(jiān)持踐行時(shí)偏窝,思考自己的愿景和夢(mèng)想收恢,從八個(gè)維度提出目標(biāo),擴(kuò)展優(yōu)勢(shì)方向祭往。同時(shí)告知家人伦意、影響伙伴,形成同頻發(fā)展的生活圈硼补。目標(biāo)方向不可單一驮肉,思維行動(dòng)張弛有度。

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