愛是一個(gè)動詞,愛是接納荤西,只有懂得珍惜和感恩,才能發(fā)自內(nèi)心的關(guān)心和喜愛對方。好的婚姻是需要兩個(gè)人共同去經(jīng)營的皂冰,先從了解對方的生活開始店展,并學(xué)會尊重和包容。
聽了《幸福的婚姻》這本書秃流,書中告訴我們很多道理赂蕴,也提供的了很好的方法,非常值得學(xué)習(xí)舶胀。
作 者 :約翰?戈特曼(John Gottman)概说,美國華盛頓大學(xué)心理學(xué)教授,西雅圖人際關(guān)系研究所所長嚣伐,從事家庭關(guān)系方面研究長達(dá)40年糖赔,婚姻關(guān)系、人際關(guān)系研究領(lǐng)域的頂尖專家轩端,被媒體譽(yù)為“婚姻教皇”放典。
下面談三點(diǎn)書中精華:
一、婚姻中的幾點(diǎn)特殊問題:
1基茵、夫妻關(guān)系永遠(yuǎn)高于親子關(guān)系
2奋构、婆媳問題,丈夫應(yīng)該毫不猶豫的站在妻子這邊
3拱层、男人要多干家務(wù)活
4弥臼、壓力導(dǎo)致的矛盾……減壓談話。
5根灯、第三者是婚姻出現(xiàn)問題的結(jié)果径缅,而不是誘因。
? ? 二烙肺、? 婚姻出現(xiàn)問題的征兆:
1纳猪、夫妻間的談話總是以互相指責(zé)、抱怨桃笙、諷刺兆旬、挖苦開始的。
2怎栽、夫妻間出現(xiàn)批評、鄙視宿饱、辯護(hù)熏瞄、冷戰(zhàn)。
3谬以、雙方總是控制不住消極情緒强饮。
4、雙方對婚姻只剩下糟糕的回憶为黎。
5邮丰、夫妻鬧矛盾行您,一方想要主動緩和矛盾,另一方總是拒絕修復(fù)關(guān)系剪廉。
? 三娃循、經(jīng)營幸福婚姻的方法斗蒋?
1捌斧、加強(qiáng)對配偶的了解程度,多溝通泉沾,愛來自于了解捞蚂。
2、互相贊美對方
3跷究、多一點(diǎn)身體接觸姓迅,情感會更近。
4俊马、減壓談話丁存。
5、做決定之前潭袱,考慮一下配偶的想法柱嫌,互相尊重。
6屯换、以溫和開場编丘,以妥協(xié)收尾。
7彤悔、學(xué)會和一些短期內(nèi)解決不了的問題和諧相處嘉抓,不要總是觸動它。
8晕窑、為婚姻創(chuàng)建除了孩子意外的共同的意義抑片。
美好的婚姻,一定是兩個(gè)人互補(bǔ)杨赤,懂得學(xué)會想互尊重和包容敞斋,懂得相互珍惜和感恩。就像樊登老師所說的那樣疾牲,夫妻之間其實(shí)和親子關(guān)系一樣植捎,只要你愿意學(xué)習(xí),也一樣是可以越來越好的阳柔!