外地工作反而生活規(guī)律

一個(gè)人在外地工作,反而工作生活都很規(guī)律东囚。

早晨起床跺嗽,洗漱過(guò)后,喝杯熱水页藻,敲膽經(jīng)桨嫁,做一遍八段錦,身體微微出汗份帐,稍作休息璃吧,單車去上班。

一天三頓在單位食堂弥鹦,不用出大樓肚逸,簡(jiǎn)單營(yíng)養(yǎng),細(xì)嚼慢咽彬坏,不疾不徐朦促,七八分飽,甚是舒服栓始。

工作時(shí)务冕,慢慢喝茶,徐徐滋潤(rùn)幻赚。為了不坐太久禀忆,抽空做做操,起來(lái)轉(zhuǎn)幾圈落恼,保持身體活絡(luò)箩退。

晚上,外部應(yīng)酬能推則推佳谦,非常享受簡(jiǎn)單素凈戴涝。

一個(gè)人回宿舍無(wú)聊,就在辦公室,沒人打擾啥刻,聽聽課程奸鸯,然后,散步回舍可帽,早點(diǎn)休息娄涩。

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