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今天早上青島下雨剩蟀，電閃雷鳴催蝗，做早飯的時(shí)候還是一片漆黑。于是廚房里開了燈育特，突然有一種吃夜宵的感覺丙号。
今天因?yàn)橹背鲩T，真正做了一把快手早餐且预，沙拉面槽袄。本來(lái)以為味道會(huì)差強(qiáng)人意，結(jié)果居然很好吃锋谐。
現(xiàn)在把做法介紹給大家遍尺，早上著急出門的時(shí)候也不要空著肚子。
材料準(zhǔn)備
普通面條適量
西蘭花四分之一個(gè)
空心菜兩根
胡蘿卜半根
咸鴨蛋一個(gè)
制作過(guò)程
1 把鍋里倒入開水涮拗，放入面條開始煮面乾戏。
2 煮面的過(guò)程可以把其它食材處理一下。
西蘭花切小朵三热，胡蘿卜切小丁鼓择，空心菜切段。
3 鍋里放少量油就漾，燒熱后加入蔥段爆鍋呐能。倒入蔬菜丁翻炒，快好的時(shí)候加適量鹽抑堡。
4 這時(shí)候面也做好了摆出，盛出來(lái)裝盤，把炒好的蔬菜丁倒到面上就做好了首妖。再淋上番茄醬調(diào)一下味偎漫。
搭配
搭配上酸奶，淋上一些堅(jiān)果和黑芝麻有缆，在搭上幾個(gè)小蘋果就可以吃啦象踊。特別快温亲，可以不用再為來(lái)不及吃早餐而一上午都沒有力氣。
我是子莯青青杯矩，堅(jiān)持打卡做好吃又好看的早餐栈虚，如果你也喜歡，請(qǐng)關(guān)注我菊碟，我們一起努力节芥！
