為什么我開(kāi)始寫(xiě)手賬

我不信!

如果半年前僚焦,有人告訴我“你會(huì)在半年后開(kāi)始寫(xiě)手賬”锰提,我絕對(duì)不會(huì)相信。手賬這么富有少女心的“藝術(shù)品”芳悲,我這種走性冷淡風(fēng)的“直男”還是純欣賞就好立肘。畢竟在我眼里,手賬=手繪日記名扛。手賬這么火谅年,每天刷微博八小時(shí)縱橫網(wǎng)絡(luò)自詡知識(shí)面寬廣的我依然認(rèn)為它只能是這樣的。

我有一本手賬在積灰

當(dāng)然不是我自己買(mǎi)的啦肮韧。公司發(fā)的福利融蹂,然而一直在積灰直到某天……

我那本長(zhǎng)這樣,不過(guò)是正紅色的弄企。

元旦是一般人最有斗志的一天

不過(guò)我是個(gè)例外超燃。經(jīng)驗(yàn)告訴我,我的計(jì)劃永遠(yuǎn)都實(shí)現(xiàn)不了拘领,我相信一句永恒的真理“計(jì)劃不如變化”意乓。“(瞎說(shuō)什么大實(shí)話……)免得年尾看著自己曾經(jīng)的壯志滿(mǎn)懷约素,到頭來(lái)不過(guò)是一場(chǎng)空徒增傷感届良。(又瞎說(shuō)什么大實(shí)話……)

我們白羊座每天睡覺(jué)前和馬桶上想到的各種無(wú)厘頭想法往往是最容易實(shí)現(xiàn)的。在某個(gè)伸手不見(jiàn)五指的凌晨圣猎,我突發(fā)奇想2017這一年又要每天無(wú)所事事地刷微博8小時(shí)嗎士葫?不如每天給自己安排點(diǎn)事情做吧。(現(xiàn)在想起样漆,只想問(wèn)“是手機(jī)不好玩嗎为障?”)在夜黑風(fēng)高的晚上晦闰,我失眠了放祟,已經(jīng)把走上人生巔峰的未來(lái)幻想完了鳍怨。

第二天開(kāi)始我就拿起了角落里的手賬本,擦了下灰跪妥,打開(kāi)找到那頁(yè)寫(xiě)著當(dāng)天日期的空白頁(yè)面鞋喇,給自己寫(xiě)了三件一直想做卻沒(méi)做的事情。

打雞血的第一天

大白羊的雞血總是“一鼓作氣眉撵,再而衰侦香,三而竭”,所以第一天我就看了一篇安利手賬的微信長(zhǎng)圖文纽疟,然后又迅速去豆瓣找了公眾號(hào)推薦的幾本關(guān)于手賬的書(shū)罐韩。第二天時(shí)我已經(jīng)開(kāi)始看其中一本《記事本圓夢(mèng)計(jì)劃 : 做你想做的自己》

今天?2017年2月11日?星期六

現(xiàn)在我的手賬已經(jīng)開(kāi)始用了一個(gè)月∥坌啵科學(xué)家說(shuō)一個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成需要21天散吵,我寫(xiě)手賬的習(xí)慣已經(jīng)養(yǎng)成了。

如果說(shuō)手賬帶給我最大的好處是什么蟆肆,那應(yīng)該是每天不再無(wú)所事事地刷微博矾睦。每天都有幾件重要的事情要做,每天都可以看到我寫(xiě)下的人生目標(biāo)和年度目標(biāo)炎功,并跟隨著目標(biāo)一點(diǎn)一點(diǎn)地累積知識(shí)和技能枚冗。

一本規(guī)劃不錯(cuò)的日賬本

一邊看書(shū)我才開(kāi)始仔細(xì)地看出手賬本其實(shí)功能很多,不僅是記錄每天有哪些事情要做蛇损,甚至還能拿來(lái)畫(huà)股市的大盤(pán)走勢(shì)(我并沒(méi)有畫(huà))赁温。我是這樣使用我的手賬本的。

l? 全年的年歷

可以將一些重要的日子提前圈起來(lái)做備注淤齐,例如各種紀(jì)念日束世、生日、重要考試的日子床玻。

l? 近年大事記&人生愿景&年度目標(biāo)

我認(rèn)為這是我手賬中最重要的一頁(yè)毁涉,因?yàn)樯厦嬗涗浀氖俏覍?duì)人生的總體目標(biāo),以及分階段實(shí)施的具體可行帶時(shí)間限制的短期目標(biāo)锈死。每當(dāng)想不到有什么事情可以做贫堰,或者覺(jué)得現(xiàn)在做的事沒(méi)意義時(shí)都可以隨時(shí)翻一下。

l? 每個(gè)月的年度計(jì)劃表

到這一頁(yè)時(shí)待牵,就可以將前一頁(yè)上已經(jīng)設(shè)置好了的年度目標(biāo)再次細(xì)分到每個(gè)月其屏。首先將目標(biāo)分類(lèi),然后寫(xiě)下具體可量化的目標(biāo)缨该,最后將目標(biāo)細(xì)分到每個(gè)月的小小目標(biāo)偎行。這樣可以將一個(gè)看似不可行太過(guò)遙遠(yuǎn)龐大的年度目標(biāo)細(xì)分到可行,看起來(lái)也不是很困難的小目標(biāo)。

l? 月計(jì)劃表

到這里已經(jīng)不是對(duì)目標(biāo)的細(xì)分蛤袒,而是對(duì)一些目標(biāo)的每天跟蹤熄云。例如年度目標(biāo)要求自己背單詞,那么這一頁(yè)的每一個(gè)格子各自代表了一年中的某一天妙真,當(dāng)天完成了所計(jì)劃要做的事情缴允,就可以 ?一下。

l? 項(xiàng)目計(jì)劃表

功能類(lèi)似月計(jì)劃表珍德,是將工作中或者生活中獨(dú)立的項(xiàng)目進(jìn)行每天進(jìn)度的記錄练般。

l? 身材管理

左邊可以將體重?cái)?shù)據(jù)繪制成圖標(biāo),右邊則是詳細(xì)的具體計(jì)劃和數(shù)據(jù)化目標(biāo)锈候。

l? 想做的事清單

除了已經(jīng)排版好的“愿望清單”薄料、“旅行清單”、“讀書(shū)清單”泵琳、“觀影清單”都办,還有空白的清單可以自己記錄。

接下來(lái)是重復(fù)出現(xiàn)的每個(gè)月具體的手賬內(nèi)容虑稼,可以詳細(xì)規(guī)劃每天的事務(wù)琳钉。以三月為例:

l? 月歷

每月月初都可以將一些固定的計(jì)劃記錄進(jìn)來(lái),例如我每周4次的健身計(jì)劃蛛倦,每周的家庭衛(wèi)生日等等都會(huì)預(yù)先填進(jìn)去歌懒。然后每天再根據(jù)新的計(jì)劃填入一些內(nèi)容。待辦事項(xiàng)則是填入了我這個(gè)月想看的書(shū)溯壶、一些要求自己做的事情及皂。還有項(xiàng)目計(jì)劃,也可以詳細(xì)到每天的具體事務(wù)且改。

l? 象限工作法

這種GTD的方式很實(shí)用验烧。其中一個(gè)原則就是要將大部分時(shí)間拿去完成“重要但不緊急的事情”,它是所有事情中影響最大的又跛。如果完成不了意味著很多重要的目標(biāo)完成不了碍拆,并且會(huì)導(dǎo)致“重要又緊急”的事情增大,每天都匆忙地將處理各種瑣事慨蓝。

l? 各項(xiàng)計(jì)劃

當(dāng)月有旅行計(jì)劃感混、讀書(shū)計(jì)劃也可以記錄下來(lái)。我覺(jué)得最重要的是“理財(cái)計(jì)劃”礼烈,它相當(dāng)“預(yù)算”弧满,記賬的作用之一就是為了設(shè)定好自己每月的預(yù)算,從而達(dá)到合理控制消費(fèi)的作用此熬。

l? 每周工作表

它細(xì)分到每天庭呜,我每天清晨都會(huì)將一天中需要做的事情按照輕重緩急記錄下來(lái)滑进,然后逐項(xiàng)完成時(shí)就用紅筆打個(gè)?。右側(cè)則可以記錄一些重要的信息募谎,如我會(huì)記錄別人推薦的書(shū)籍扶关,并且用彩色標(biāo)簽記住頁(yè)數(shù),等到想找書(shū)看時(shí)就可以從里面找出來(lái)近哟。

l? 本月目標(biāo)檢查表

細(xì)分到每周的目標(biāo)驮审,每周都記錄一下自己有沒(méi)有完成預(yù)設(shè)的目標(biāo)鲫寄。

l? 年終總結(jié)

年末時(shí)對(duì)自己一年的回顧吉执。

l? 其他功能

如旅行記錄清單、每周賬單地来、世界地圖戳玫、旅行計(jì)劃、年度理財(cái)計(jì)劃未斑、繳費(fèi)有效期表咕宿、通訊錄等實(shí)用的表格。

l? 空白頁(yè)面

每個(gè)人的需求并不一致蜡秽,所以手賬本會(huì)留有一些空白的頁(yè)面府阀,可供自己規(guī)劃,不必?fù)?dān)心手賬本太過(guò)死板芽突。

而且其實(shí)我也沒(méi)有將手賬本里的所有功能用上试浙,例如我理財(cái)記賬另有一個(gè)app負(fù)責(zé),旅行計(jì)劃一般在電腦上制作攻略寞蚌。

既然有電腦為什么要手寫(xiě)田巴?

有人會(huì)覺(jué)得電腦完全可以完成手賬本的功能,我打字速度比手寫(xiě)速度快很多為什么還要多此一舉手寫(xiě)在手賬本上面挟秤?壹哺??

原因1

手寫(xiě)的字是有分量的艘刚,通過(guò)手寫(xiě)的動(dòng)作管宵,會(huì)讓人將目標(biāo)記錄在腦海中。一筆一劃的書(shū)寫(xiě)比在電腦上敲打更容易記住攀甚。

原因2

白紙黑字加重了承諾的儀式感啄糙,這樣的承諾和目標(biāo)更容易實(shí)現(xiàn)。

原因3

電腦并不夠便攜云稚,筆記本更便攜隧饼。而當(dāng)身心沉浸在工作中,關(guān)閉手機(jī)不會(huì)打斷沉浸感静陈。

最后我想說(shuō)的是

種一棵樹(shù)最好的時(shí)間是十年前燕雁,其次是現(xiàn)在诞丽。寫(xiě)手賬同理,這一刻開(kāi)始寫(xiě)永遠(yuǎn)不會(huì)太遲拐格。

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