第七重天的主題：覺察斗既成 （自2016-6-7開啟本階段）1买鸽。你對現(xiàn)狀的哪一點(diǎn)不滿意？為什么辑畦？為此你如何痛扁自己逼纸？
我對現(xiàn)狀的有一點(diǎn)不滿意，就是自己身高矮零酪，從小到大一直坐第一排，因?yàn)榘缓米钋懊妫瑸榇税脨揽瞥蓿瑸槭裁醋约壕烷L不高白2。痛扁之后炒事，主觀上你產(chǎn)生了什么負(fù)面情緒臀栈？對人、對事挠乳、對己的觀感和行為變得怎么樣
痛扁之后权薯，開始有抱怨，原因歸結(jié)到父母身上睡扬，為什么不遺傳好的盟蚣，傳的都是不好的，越抱怨吸引更多的抱怨來
3卖怜。痛扁之后屎开，客觀上情況有沒有因此而獲得改善，變得更好马靠？還是產(chǎn)生了什么負(fù)面的連鎖效應(yīng)和后續(xù)影響奄抽？
痛扁后情況沒有任何改善蔼两，變得更好，以前總是買和穿高跟鞋逞度，基本不穿平跟额划，讓自己顯得高一點(diǎn)，有的高跟鞋穿得很累档泽，走幾步腳就疼4俊戳。目前這個現(xiàn)狀，是你當(dāng)初有意如此茁瘦，故意創(chuàng)造出來的嗎品抽？為什么？
不是有意甜熔，故意創(chuàng)造出來的圆恤，我也希望自己高一點(diǎn)，穿衣服又好看腔稀，這是先天和后天影響造成的盆昙，如果當(dāng)時自己已經(jīng)意識到了，自己會多運(yùn)動焊虏，鍛煉淡喜，可是已經(jīng)錯過了時期5。現(xiàn)在的你诵闭，覺得應(yīng)該繼續(xù)怪罪自己炼团，還是選擇寬恕自己？為什么疏尿？
現(xiàn)在的我決定選擇寬恕自己瘟芝，既成事實(shí)再怪罪自己也不會變高，矮就矮點(diǎn)吧褥琐，這又不能成為問題锌俱，對我生活也沒多大影響，自己能接受就好
