自控力 目錄
?人 的欲望分 想要和不想要钮莲。控制這些的力量是 自控力。然后寫怎么鍛煉控制力 ，利用控制力 控制自己的欲望。寫下來寫 不好的社會現(xiàn)象 以此分析人內(nèi)部的生理原因 欲望髓涯。下面主要寫欲望的來源， 不能利用自控力控制欲望的后果 犧牲未來哈扮，人與人之間如何更好利用自控力 纬纪，利用 我應(yīng)該。最后回歸自我 寫我不要 的局限性灶泵，從而引出 正確的利用自控力的方法育八，通過內(nèi)部接受自我 來控制外部影響。結(jié)尾 進行總結(jié)赦邻。
文章結(jié)構(gòu)
?先提出概念髓棋，從人自身和社會環(huán)境分析概念的來源，作用惶洲，運用失敗的后果按声，以及如何運用。
?主題是講自控力恬吕，目的是教會人利用自身的控制力 解決問題签则。問題會來自人的內(nèi)部，也來自外界環(huán)境铐料，但是要主動解決問題肯定要通過自身出發(fā)渐裂，那就是利用自控力豺旬。 要引起人對自控力的重視 就要講后果，要讓人信服柒凉，就要用證據(jù)族阅。
