圖片來自網(wǎng)絡(luò)? 侵刪
一、每天早晨或夜晚要抽出十分鐘時間大聲朗讀一些好文章荷并，并注意丹田運(yùn)氣。好處：學(xué)習(xí)青扔、練習(xí)普通話和練習(xí)丹田發(fā)聲合三為一源织！
二、床頭柜上要放紙和筆微猖，夜里醒來有了好的創(chuàng)意要隨手記下谈息，否則，第二天醒來就可能忘記凛剥。一些思想的火花往往只在一瞬間侠仇！
三、每天晚上睡覺前犁珠，躺在床上要把自己一天的工作逻炊、生活快速過電影般總結(jié)一下，哪個事沒處理好犁享，為什么沒處理好余素，以后遇到同樣問題該如何辦；哪件事處理得不錯炊昆，為什么桨吊？剛開始可以只總結(jié)自己的得失，養(yǎng)成習(xí)慣以后凤巨，要既總結(jié)自己還要總結(jié)別人视乐！
四、要經(jīng)常思考問題并寫點(diǎn)東西敢茁，這樣可以養(yǎng)成思考的習(xí)慣并保持頭腦的靈活佑淀，還可以鍛煉寫作能力，益莫大焉彰檬！
五渣聚、走路時盡量養(yǎng)成大步慢走的習(xí)慣独榴，即：步幅要適當(dāng)大一些，邁步要緩慢一些奕枝，這樣做最大的好處是使您能養(yǎng)成沉穩(wěn)冷靜的性格棺榔，有利于增強(qiáng)您的自信心。
選自微信公眾號《墉夫秒語》隘道，更多文章請關(guān)注公眾號症歇！
